Jakarta –

Untuk mencapai kenikmatan dalam sesi bercinta, tentunya gairah dan stamina menjadi aspek penting. Saat gairah seks membara, kegiatan bercinta bisa lebih memuaskan bagi pasangan suami istri.

Salah satu yang bisa dilakukan untuk mendorong gairah seks adalah dengan mengkonsumsi obat kuat, seperti viagra. Tetapi, obat-obatan seringkali memiliki efek samping. Misalnya seperti sakit kepala, hidung tersumbat, hingga gangguan pencernaan.

Tapi, tenang masih ada makanan dan minuman yang mungkin sering dikonsumsi untuk mendongkrak gairah seksual. Dikutip dari Wales Online, berikut 4 makanan enak yang bisa membuat seks semakin membara:

Pisang

Obat kuat alami yang pertama adalah pisang. Dari bentuk pisangnya sendiri bisa diartikan sebagai sumber peningkat mood seksual.

Seperti yang diketahui, pisang mengandung potasium tinggi yang diperlukan untuk tekanan darah yang baik dan membantu merangsang ereksi. Selain itu, pisang juga kaya akan bahan kimia bromelain, yaitu enzim yang memecah protein dan dianggap punya banyak manfaat kesehatan.

Coklat

Studi menunjukkan bahwa coklat mengandung phenylethylamine tingkat tinggi. Itu merupakan stimulan sistem saraf pusat yang dianggap membantu pelepasan serotonin dan dopamin.

Keduanya merupakan hormon bahagia dan perasaan senang yang memainkan peran penting dalam ketertarikan seksual, gairah, dan jatuh cinta. Meski coklat belum tentu membuat fungsi seksual lebih baik, hormon itu akan membuat suasana hati yang tepat untuk mendapatkan seks yang memuaskan.

Semangka

Semangka diperkirakan secara alami dapat meningkatkan ereksi karena kaya akan citrulline, suatu vasodilator kuat yang melebarkan pembuluh darah. Citrulline juga dapat diubah oleh tubuh menjadi arginin, yang memberikan banyak manfaat yang sama.

Kopi

Kopi mengandung kafein yang mungkin merupakan afrodisiak paling umum dan banyak dari kita yang kecanduan. Pakar sekaligus direktur Bodyjoys, Ed Buhler, mengatakan kafein tidak hanya memberi lebih banyak energi, melainkan juga meningkatkan suasana hati dan membantu berbagi ide sehingga komunikasi dengan pasangan terjalin dengan baik, keintiman pun semakin terbangun.

Selain itu, kafein juga membantu memabukkan indera, sehingga memudahkan tubuh menangkap feromon, bagian penting yang memicu ketertarikan dan gairah.

(sao/vyp)