Category Archives: Dewasa

Dewasa

5 Titik Erotis Pria, Bikin Langsung ‘Turn on’ Dalam Sekejap

Leave a comment


Jakarta –

Wajar jika setiap manusia memiliki titik sensitif yang berbeda. Memang, wanita disebut-sebut memiliki lebih banyak titik rangsangan. Namun rupanya, ada juga lho titik-titik rangsangan tertentu pada pria yang bisa bikin ‘turn on’ dalam sekejap.

“Ketika memahami mengapa dia bereaksi terhadap sentuhan tertentu dan menggunakan cara terbaiknya untuk memicu respons itu, Kamu akan dapat memberinya kepuasan yang luar biasa,” kata Lana Holstein, MD, pakar seks sekaligus penulis Your Long Erotic Weekend dikutip dari Cosmopolitan, Kamis (16/2/2023).

Nah, meski sedikit ‘tricky’, ada rahasia yang perlu wanita ketahui untuk membuat pria semakin panas ketika bercinta. Tak perlu takut atau malu, cobalah beranikan diri untuk ‘memainkan’ bagian-bagian tubuh berikut ini dengan lembut dan mesra:


1. Telinga

Telinga memiliki banyak ujung saraf sehingga meningkatkan rangsangan pria ketika disentuh. Cara cukup erotis untuk membangkitkan gairah pria melalui telinga dengan menghisap kupingnya kemudian bisikan kata-kata manis untuk menambah afirmasi kenikmatan.

2. Leher

Cupang di leher juga efektif meningkatkan gairah seksual pria. Sebab, pria memiliki titik sensitif seksual tertentu di sekitar leher, mulai di atas tulang selangka hingga di ujung garis rambut. Untuk menjamah area ini, wanita bisa menggigit kecil area telinga meraba tengkuk atau bagian belakang leher.

3. Puting

Mungkin banyak yang mengira puting pada pria tidak ada gunanya. Sama hal wanita, puting pria nyatanya merupakan ‘tombol on’ agar bercinta semakin mesra.

Fakta unik yang perlu diketahui rangsangan pada puting pria setara dengan di penis. Menyentuh atau mencium putingnya dengan lembut dapat meningkatkan gairah seksual.

4. Perineum

Punggung antara bagian belakang skrotum dan anusnya disebut Perineum. Tekanan dengan ujung jari di titik tengah area tersebut dapat menyebabkan ereksi atau mengembalikan ereksi yang lesu.

5. Skrotum

Skrotum adalah kantung yang melapisi testis atau buah zakar pria. Letaknya berada di depan perineum dan di antara penis dengan anus. Jika pada wanita, skrotum diibaratkan sebagai labia. Namun penting untuk diingat, area testis sangat sensitif daripada bagian tubuh lain sehingga tidak perlu ‘dimainkan’ terlalu keras guna mencegah nyeri dan cedera.

(Fadilla Namira/vyp)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Seberapa Dalam Sih Ukuran Miss V? Begini Rupanya Temuan Peneliti

Leave a comment


Jakarta –

Tak hanya perihal payudara, ukuran vagina juga bisa berbeda pada setiap wanita. Lantaran letaknya ‘tersembunyi’, kebersihan vagina menjadi hal yang amat penting untuk diperhatikan.

Dikutip dari Medical News Today, laporan dari An International Journal of Obstetrics and Gynecology menunjukkan bahwa kedalaman rata-rata vagina adalah 9,6 cm. Namun, kedalaman vagina dapat bervariasi pada beberapa wanita. Terdapat fakta yang menunjukkan kedalaman vagina dari lubang hingga ujung leher rahim bisa mencapai 17,7 cm.

Bagian luar alat kelamin yang bernama vulva, termasuk bibir dari alat kelamin wanita juga memiliki bentuk yang bervariasi. Labia mayora yang merupakan ‘bibir’ luar, memiliki panjang variasi dari sekitar 7-12 cm.


Sedangkan klitoris, yaitu tempat bertemunya kedua labia minora dan memiliki tonjolan kecil dan seringkali dianggap sebagai pusat kesenangan wanita ini memiliki panjang berkisar dari 5-35 mm. Namun, dapat membengkak dan membesar jika wanita dalam kondisi terangsang.

Apa yang mempengaruhi ukuran vagina?

Ukuran dan kedalaman vagina berubah dalam situasi dan kondisi tertentu. Seperti dapat meregang ketika dimasuki oleh tampon, jari, atau penis. Selain itu, selama bergairah lebih banyak darah yang mengalir ke vagina. Hal ini menyebabkan vagina memanjang, atau ujung rahim sedikit terangkat karena memungkinkan lebih banyak penis, jari, atau mainan seks yang masuk ke dalam vagina.

Bagaimana vagina berubah dari waktu ke waktu?

Vagina tidak akan berubah bentuk. Faktanya, penelitian tidak menemukan hubungan antara kedalam vagina seseorang dan usianya. Berbeda dengan labia, mungkin tampak lebih kecil dari waktu ke waktu karena jumlah estrogen dalam tubuh berkurang seiring bertambahnya usia.

Penelitian tidak menemukan perbedaan panjang antara wanita yang pernah melahirkan dan yang belum pernah melahirkan. Namun, jika seseorang merasa vaginanya terasa berbeda setelah melahirkan, dokter merekomendasikan latihan sejenis kegel yang diyakini efektif memperkuat dasar panggul.

(FIitriana Fatmawati/vyp)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Bikin Penasaran, Ternyata Mr P Berhenti Tumbuh di Usia Segini

Leave a comment


Jakarta –

Setiap pria memiliki bentuk dan ukuran penis yang berbeda. Tak hanya sebagai alat untuk melakukan penetrasi ke dalam vagina dan menyalurkan hasrat seksual, lewat alat kelamin inilah pria mengeluarkan cairan mani dan urine.

Dikutip dari Health Grades, panjang penis setiap pria berbeda. Penis tumbuh dan berkembang selama masa anak-anak hingga remaja. Beberapa anak laki-laki mengalami pertumbuhan penis lebih awal atau lebih lambat dari teman sebayanya, tetapi sebagian besar berkembang dalam rentang usia yang sama.

Penis tumbuh dan berkembang selama anak laki-laki mengalami masa pubertas. Menurut American Academy of Family Physicians, pubertas laki-laki biasanya dimulai dari usia 9 -16 tahun dan berlangsung sekitar 4 tahun. Beberapa anak laki-laki selesai pada usia 13 tahun.


Menurut penelitian, pubertas dimulai lebih awal dalam kehidupan hari ini daripada beberapa dekade yang lalu. Sebuah studi tahun 2012 terhadap 4.100 anak laki-laki AS oleh American Academy of Pediatrics menetapkan bahwa pubertas pria dimulai 6 bulan hingga 2 tahun lebih awal daripada tahun 1970-an dan 1980-an. Rata-rata, anak laki-laki memulai pubertas sebelum usia 10 tahun. Penyebabnya tidak diketahui. Peneliti menduga ini disebabkan oleh faktor obesitas dan nutrisi yang lebih baik.

Selama pubertas, biasanya perubahan alat kelamin pertama kali ditandai dengan buah zakarnya yang membesar. Sekitar 1 tahun, penis mulai memanjang. Ketebalan penis pun meningkat. Mayoritas anak laki-laki mengalami pertumbuhan penis dari usia 11-15 tahun. Penis tumbuh rata-rata 1,27 cm per tahun. Pertumbuhan ini berakhir ketika masa pubertas usai.

Studi menemukan rata-rata panjang penis pria dewasa adalah 9,1 cm. Saat ereksi, panjangnya mencapai 13,1 cm dengan ketebalan 11,6 cm. Sebagian kecil pria memiliki penis berukuran sangat kecil atau disebut sebagai mikropenis. Mikropenis terjadi ketika penis tidak lebih panjang dari 7,6 hingga 8,5 cm dalam kondisi ereksi.

(Celine Kurnia/vyp)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

8 Manfaat Morning Sex buat Pasutri, Pengganti Olahraga hingga Melepas Stres

Leave a comment


Jakarta –

Sebagai pasutri, kapan biasanya Anda melakukan hubungan intim? Sebagian besar mungkin menjawab pada malam hari sebelum tidur.

Tidak salah memang. Namun, tahukah Anda bahwa melakukan seks di pagi hari memiliki segudang manfaat.

Dikutip dari Vinmec, terdapat beberapa keuntungan jika pasutri melakukan seks di pagi hari. Apa saja?


1. Menaikkan imun tubuh

Banyak penelitian menunjukkan berhubungan seks di pagi hari meningkatkan produksi antibodi IgA. Antibodi ini berfungsi menjaga kekebalan selaput lendir dan membantu tubuh melawan infeksi. Pagi hari adalah waktu terbaik untuk berhubungan seks jika ingin meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Meningkatkan memori

Berhubungan intim di pagi hari membantu merangsang aktivitas otak dalam produksi hormon seks. Hal ini membantu meningkatkan fokus dan otak tetap terjaga sepanjang hari.

3. Setara dengan olahraga pagi

Seks di pagi hari membakar kalori dalam jumlah yang sama dengan olahraga seperti joging selama 30 menit. Seks di pagi hari membantu tubuh melepaskan hormon untuk mengendurkan otot dan menjaga energi positif untuk memulai hari. Rata-rata, berhubungan seks membakar 240 kalori pada pria dan 180 kalori pada wanita.

4. Meningkatkan gairah seksual

Bercinta di pagi hari membantu tubuh memproduksi hormon seks yang disebut oksitosin dan dopamin. Hormon tersebut meningkatkan rasa kepuasan dan gairah seksual.

5. Melepas stres

Penelitian menunjukkan seks di pagi hari efektif dalam mengurangi stres hingga 7 hari. Peneliti menyebut seks di pagi hari menghasilkan perasaan bahagia terbaik.

6. Mengurangi risiko penyakit

Penelitian menemukan bercinta minimal 3 kali seminggu membantu mengurangi risiko serangan jantung dan stroke hingga 50%. Manfaat berhubungan seks meningkat hingga 70% bagi mereka yang rutin melakukannya di pagi hari. Berhubungan intim di pagi hari juga meningkatkan kualitas sperma, persentase pembuahan, dan mengurangi risiko kanker prostat.

7. Mencegah penuaan

Orgasme saat bercinta di pagi hari memiliki banyak manfaat. Orgasme membantu sirkulasi darah, meningkatkan kadar estrogen yang membantu mencegah penuaan, menyehatkan kulit dan rambut menjadi lebih sehat. Wanita pun tampak lebih awet muda.

8. Memperpanjang durasi bercinta

Pria memiliki kadar testosteron tertinggi dalam sehari ketika pagi. Kondisi ini membantu meningkatkan gairah seks dan ereksi sehingga membuat durasi seks lebih lama.

(kna/kna)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Gairah Anjlok Bisa Bikin Uring-uringan, Baiknya Sesering Apa Pasutri Bercinta?

Leave a comment


Jakarta –

Sebagian orang bertanya-tanya, sebenarnya seberapa sering sih pasutri sebaiknya bercinta agar ampuh bikin hubungan semakin erat? Riset menyebut, rupanya frekuensi bercinta paling ideal adalah sekali seminggu. Mengapa?

Dikutip dari Very Well Mind, pertanyaan tentang frekuensi seks biasanya muncul ketika salah satu pasangan kurang puas dengan jumlah hubungan intim yang dilakukan. Ketidakpuasan ini terjadi ketika satu pasangan menginginkan lebih atau kurang dari yang lain.

Penelitian menunjukkan penurunan kepuasan seksual terjadi karena pasangan bersama dalam waktu yang lama. Frekuensi seksual berkurang bisa jadi karena mempertimbangkan faktor-faktor seperti pekerjaan, tugas, anak-anak, kondisi fisik, dan fisiologis.


Penelitian pada 2015 terhadap 2.400 pasangan menikah menunjukkan bahwa semakin sering berhubungan seks, semakin pasutri bahagia. Seks dilakukan rata-rata satu kali seminggu.

Mengapa Bercinta 1 Kali Seminggu Lebih Baik?

Menurut penelitian, berhubungan seks 1-2 kali sebulan mungkin tidak cukup. Bercinta lebih dari 1-2 kali seminggu juga tidak meningkatkan kebahagiaan lebih jauh. Oleh sebab itu, frekuensi seks 1 kali seminggu dianggap lebih baik untuk membuat pasangan bahagia. Namun, sebenarnya yang paling penting adalah kualitas hubungan seks tersebut, bukan frekuensinya.

Cara Memenuhi Kebutuhan Seks

1. Renungkan kualitas bercinta

Anda dan pasangan perlu meraih keintiman secara fisik, mental, dan emosional. Perluas cara memahami, memberi, dan menerima cinta dari dan ke pasangan.

2. Lakukan seks di pagi hari

Kadar testosteron tertinggi di pagi hari. Itu mungkin menjadi pilihan bagi sebagian orang agar bercinta lebih memuaskan. Jika masih tidak efektif, Anda bisa mencari bantuan terapis.

3. Seks lebih variatif

Terapis pasangan kadang menyarankan untuk menjadwalkan seks, mengubah tempat, hingga melakukan kembali kencan seks.

Kunci dari kepuasan seks adalah komunikasi yang baik dengan pasangan secara jujur, terbuka, dan penuh hormat. Kedua pasangan perlu merasa didengarkan dan dipuaskan. Keintiman seksual adalah bagian dari hubungan pernikahan yang sukses. Jika salah satu merasa kurang memiliki minat seksual, segera beri tahu pasangannya dan cari cara untuk memperbaiki keadaan.

(vyp/vyp)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

3 Pelumas Alami untuk Wanita yang Sudah Menopause, Bikin Auto Basah

Leave a comment


Jakarta –

Pelumas alami untuk wanita yang sudah menopause kerap kali dicari oleh banyak orang. Pasalnya, ketika wanita mulai memasuki masa menopause, seks mungkin tidak terasa senikmat dulu. Masalah pada umumnya adalah karena keringnya vagina sehingga membuat berhubungan seksual terasa menyakitkan.

Menopause menandai berakhirnya siklus menstruasi seseorang. Setelah 12 bulan tidak haid, mereka yang sebelumnya merasakan haid akan dinyatakan menopause. Rata-rata hal ini terjadi di sekitar usia 40-an atau 50-an.

Dikutip dari Healthline, pada masa menopause tubuh mengalami perubahan hormon secara signifikan. Secara khusus, kadar esterogen dan progesterone menurun. Hal ini dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk salah satunya kekeringan pada vagina.


Kekeringan vagina bisa menjadi masalah bagi banyak wanita menopause. Kekeringan adalah tanda khas dari sindrom genitourinari menopause, juga dikenal sebagai vaginitis atrofi atau atrofi vagina. Dengan kondisi ini, jaringan vagina menjadi lebih tipis dan lebih mudah teriritasi. Kondisi ini diakibatkan penurunan alami kadar estrogen tubuh selama menopause.

Dinding vagina biasanya memiliki lapisan tipis yang lembab. Kelembaban ini disekresikan oleh sel-sel dinding vagina dan membantu sperma bertahan dan berjalan. Ini pula yang mengurangi gesekan selama berhubungan seksual.

Ketika produksi estrogen mulai menurun, sekresi dan kelembaban vagina berkurang sehingga menyebabkan kekeringan pada vagina.

Gejala kekeringan vagina

  • Iritasi, terbakar, atau gatal
  • Gairah seks menurun
  • Pendarahan pasca-seks
  • Infeksi saluran kemih berulang

Penyebab kekeringan vagina

  • Merokok
  • Depresi
  • Tingkat stress tinggi
  • Beberapa pengobatan kanker

Pelumas Alami untuk Wanita yang Sudah Menopause

Terdapat beberapa pengobatan alami atau rumahan untuk meringankan rasa tidak nyaman ketika bercinta, di antaranya

1. Minyak kelapa

Penelitian telah membuktikan bahwa minyak kelapa murni adalah perawatan yang baik untuk kekeringan pada kulit karena memiliki sifat pelembab dan antibakteri. Secara umum, mengolesi minyak kelapa ke kulit luar dianggap aman. Meskipun begitu, bicarakanlah kepada dokter sebelum menggunakan minyak ini sebagai pelumas vagina.

2. Air Kelapa

Kelapa memang buah yang kaya manfaat. Selain minyaknya yang baik untuk kulit, air kelapa juga bagus untuk diminum guna menghilangkan bakteri. Air kelapa juga dapat membantu meredakan dehidrasi yang dapat memperburuk gejala kekeringan vagina. Bukan dioles ya, tapi diminum.

3. Vitamin E

Vitamin E adalah vitamin yang larut dalam lemak yang memiliki fungsi ganda sebagai antioksidan penangkal penyakit. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa vitamin E bermanfaat untuk meningkatkan pelumasan dan mengurangi kekeringan pada vagina.

(up/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

4 Posisi Seks Ini Tak Butuh Banyak Energi, Cocok Buat Mager di Pagi Hari

Leave a comment


Jakarta –

Sejumlah studi telah membuktikan bahwa pagi hari merupakan waktu yang ideal untuk berhubungan seksual, baik untuk wanita maupun pria. Sebab, produksi hormon seksual paling banyak diproduksi pada pagi hari.

Namun, banyak yang merasa pagi hari bukanlah waktu yang tepat untuk berhubungan seksual lantaran tubuh masih terasa lelah dan belum sepenuhnya berenergi.

Nyatanya, ada sejumlah posisi seks yang tetap dapat memberikan sensasi memuaskan, tanpa memerlukan banyak tenaga. Berikut posisi seks yang dapat dicoba ketika berhubungan seks di pagi hari, dikutip dari Pop Sugar.


1. Posisi spooning

Posisi ini seperti pasangan sedang memeluk dari belakang sembari berbaring. Posisi spooning tergolong sebagai posisi seks yang ‘klasik’. Posisi ini tidak sulit untuk dilakukan karena tidak ada tekanan untuk menahan posisi sehingga cocok untuk seks di pagi hari setelah baru saja bangun tidur.

2. Flat doggy

Flat doggy dapat dilakukan dengan tengkurap bersama dan melakukan penetrasi dari belakang. Posisi ini tidak memerlukan terlalu banyak gerakan fisik sehingga tergolong mudah untuk dilakukan, meski di pagi hari.

3. Posisi lotus

Posisi ini sedikit berbeda dari spooning. Pada posisi ini, akan dilakukan dengan berpelukan sembari dalam posisi duduk di atas pasangan. Posisi ini tergolong sebagai posisi yang nyaman dan memberikan rasa rileks sehingga cocok untuk sesi seks pagi. >> https://health.detik.com/indeksfokus/6410/posisi-lotus-itu-apa

4. Lifted Missionary

Gaya ini menjadi gaya yang tepat untuk dicoba ketika tubuh dalam kondisi lelah atau belum sepenuhnya segar. Posisi ini dilakukan dengan berbaring di atas ranjang dengan tambahan bantal atau pengganjal di bagian pelvis anda. Ini akan memberikan stimulasi klitoris yang lebih optimal ketika menerima penetrasi.

(up/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

7 Makanan Ini Bantu Jaga Kesehatan Miss V, Perempuan Wajib Tahu

Leave a comment


Jakarta –

Kesehatan organ intim memiliki banyak pengaruh bagi tubuh, khususnya pada sistem reproduksi. Bila tak dijaga dengan baik, dapat menyebabkan berbagai permasalahan, seperti ketidaksuburan hingga berbagai penyakit atau infeksi pada organ intim.

Untuk itu, menjaga kebersihan vagina merupakan hal yang penting dan tak boleh terlewatkan. Namun, di luar itu, mengatur pola makan yang baik dan seimbang juga dibutuhkan oleh vagina.

Layaknya bagian tubuh yang lain, organ intim juga membutuhkan asupan nutrisi dan gizi yang sesuai untuk dapat bekerja secara optimal. Apa yang kita konsumsi juga dapat berpengaruh pada kesehatan organ intim.


Berikut adalah tujuh makanan yang bermanfaat bagi kesehatan vagina, dikutip dari berbagai sumber.

1. Air

Air adalah salah satu asupan terpenting bagi tubuh, tak terkecuali bagi organ intim. Mengonsumsi air yang cukup dapat menjaga tubuh agar tetap terhidrasi, termasuk pada vagina. Asupan air juga dapat membantu menjadi pelumas alami bagi vagina.

2. Alpukat

Dikutip dari Healthline, alpukat mengandung lemak sehat, vitamin B6, dan potasium, di mana ketiga kandungan ini memiliki manfaat baik bagi organ intim. Buah ini dapat meningkatkan lubrikasi dan kadar estrogen dan memperkuat dinding vagina.

3. Jus kranberi

Jus kranberi mengandung komponen asam yang mampu melawan bakteri-bakteri jahat. Mengonsumsi jus ini juga dipercayai dapat membantu mencegah dan meringankan gejala infeksi saluran kemih.

4. Probiotik

Probiotik mengandung bakteri baik yang dibutuhkan vagina untuk mempertahankan keseimbangan pHnya. Produk-produk probiotik, seperti yogurt, kimchi, kombucha,dan acar, mengandung bakteri baik yang bermanfaat bagi tubuh.

5. Bawang putih

Bawang putih dikenal akan kemampuan antimikrobanya. Mengonsumsi bawang putih mentah dipercayai dapat membantu tubuh melawan infeksi, termasuk salah satunya adalah infeksi jamur pada vagina.

6. Telur

Telur merupakan salah satu contoh makanan yang memiliki kandungan asam lemak yang baik untuk tubuh. Kandungan ini dapat memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, termasuk di antaranya adalah membantu meningkatkan dan melancarkan sirlukasi serta aliran darah dalam tubuh.

7. Kedelai

Kedelai memiliki kandungan fitoestrogen yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan organ intim. Kandungan ini dapat berperan sebagai pelumas alami bagi vagina. Selain itu, fitoestrogen juga dapat membantu menangani sejumlah permasalahan, seperti permasalahan menstruasi hingga meringankan gejala menopause.

(up/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

12 Manfaat Sehat yang Didapat Jika Tiap Hari Rutin Bercinta

Leave a comment


Jakarta –

Melakukan sentuhan dengan pasangan memberikan kesenangan tersendiri, apalagi jika melakukan hubungan seks. Gairah yang memuncak, akan membuat suasana menjadi lebih panas. Hal tersebutlah yang membuat seks menjadi hal yang disenangi oleh setiap pasangan.

Ketika ingin melakukan hubungan seks, terkadang akan menjadi pertanyaan oleh sebagian orang. Kebanyakan orang akan menanyai bagaimana jika ia ingin melakukan seks setiap hari, apakah memberikan manfaat?


Dikutip dari Entertainment Times, terdapat 12 manfaat melakukan seks setiap harinya.

1. Memperkuat hubungan

Pasangan yang melakukan hubungan seks akan memperkuat emosional. Setelah melakukan hubungan seks, maka pasangan akan mengobrol. Hal tersebutlah yang dapat memperkuat hubungan karena adanya kesenangan dan merasakan kepuasan.

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Penelitian mengungkapkan bahwa seorang pria yang melakukan hubungan seks sebulan sekali, cenderung mengalami penyakit jantung dibandingkan dengan pria yang melakukan hubungan seks lebih dari dua kali seminggu.

Seks juga dapat menurunkan tekanan darah, dan mengurangi kadar homosistein. Kadar tersebut mampu untuk mengurangi risiko penyumbatan pada pembuluh darah, ketika pembuluh darah lancar maka seseorang akan jauh lebih aman untuk tidak terkena serangan jantung.

3. Meningkatkan kekebalan imun

Melakukan hubungan seks secara teratur akan meningkatkan antibodi pasangan, hal ini dapat membantu pasangan tidak terkena penyakit flu maupun demam. Melakukan hubungan seks, akan membantu sel kekebalan tubuh melawan virus.

4. Mengurangi stres

Berhubungan seks akan meningkatkan suasana hati, ketika pasangan melakukan hubungan seks secara teratur maka dapat mengatasi stres. Kasih sayang dengan sentuhan secara langsung saat melakukan hubungan seks dapat meningkatkan suasana yang positif pada hari berikutnya.

5. Meredakan rasa sakit

Menurut penelitian, wanita yang melakukan hubungan seks secara teratur akan mengurangi rasa sakit pada kepalanya. Saat melakukan hubungan seks dan mencapai orgasme, maka hormon endorfin akan dilepaskan dari otak. Hormon tersebutlah yang mampu untuk menghilangkan rasa sakit.

6. Mendapat umur yang panjang

Melakukan hubungan seks hingga mencapai orgasme, akan meningkatkan kekebalan tubuh seseorang. Selain itu, seks juga dapat memperbaiki jaringan dan menjaga kesehatan kulit. Saat pria mengeluarkan cairan sperma dalam seminggu, maka dapat hidup lebih lama daripada pria yang hanya sekali dalam beberapa minggu melakukan seks.

7. Meningkatkan sirkulasi darah

Detak jantung dan darah akan meningkat ketika melakukan hubungan seks. Artinya, ketika darah didistribusikan ke organ, dan sel, maka tubuh akan menghilangkan racun dan badan akan terasa lebih segar.

8. Meningkatkan kualitas tidur

Setelah melakukan seks, maka tubuh akan jauh lebih santai dan cepat merasa ngantuk. Hal ini karena adanya orgasme yang menimbulkan rasa rileks, ketika seseorang tidur nyenyak maka akan meningkatkan daya tubuh dan energinya.

9. Meningkatkan kebugaran

Selain melakukan olahraga, seks juga dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat dan bugar. Melakukan hubungan seks selama setengah jam akan membakar lebih dari 80 kalori.

10. Meningkatkan kadar estrogen dan testosteron

Hormon testosteron dapat meningkatkan gairah pria. Selain meningkatkan otot dan tulang, hormon tersebut dapat menjaga kesehatan jantung dan kadar kolesterol. Sedangkan untuk wanita, hormon estrogen akan membantu dalam penyakit jantung, dan mengeluarkan aroma pada tubuh wanita.

11. Mengurangi tekanan depresi

Wanita yang tidak menggunakan kondom saat melakukan hubungan seks, cenderung lebih kecil berisiko mengalami depresi dibandingkan wanita yang menggunakan kondom. Hubungan seks dapat mengatasi depresi karena adanya senyawa yang keluar dalam tubuh atau disebut dengan oksitosin, hormon ini akan membuat seseorang melakukan aktivitas seperti memeluk dan berciuman.

12. Merasa jauh lebih baik

Setelah melakukan hubungan seks, maka seseorang akan merasa jauh lebih baik. Hal tersebut dapat terjadi karena tubuh menjadi sehat, hubungan dengan pasangan menjadi lebih baik, dan suasana hati yang terus merasa senang.

(up/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Berapa Sih Kedalaman Normal Miss V? Menurut dr Boyke Segini

Leave a comment


Jakarta –

Vagina adalah salah satu organ yang memegang peran penting dalam tubuh wanita. Organ ini memegang peran penting dalam proses reproduksi, terutama dalam menghubungkan serviks dengan bagian luar tubuh dan menjadi jalur keluarnya bayi.

Sebagai daerah yang tergolong sensitif, kebersihan dan kesehatannya membutuhkan banyak perhatian khusus.

Di luar itu semua, banyak hal mengenai vagina yang masih membuat penasaran. Salah satunya adalah ukuran kedalaman vagina. Sama halnya seperti mempertanyakan ukuran penis laki-laki, kedalaman dari vagina juga seringkali dipertanyakan. Sebenarnya, berapa sih rata-rata kedalaman vagina yang normal?


Menurut pakar seks dr Boyke Dian Nugraha, ukuran kedalaman vagina rata-rata berkisar tiga inci atau sekitar 7 sampai dengan 9 sentimeter.

“Tidak ada pengaruh yg signifikan. Karena jika terangsang, vagina bisa bertambah panjang dan lebar,” jelas dr Boyke pada detikcom, Jumat (3/3/2023).

dr Boyke juga menjelaskan bahwa ukuran kedalaman vagina tidak berdampak pada aktivitas seksual.

“Kepala bayi aja bisa lewat. Jadi Mr P ukuran berapapun bisa masuk,” jelasnya.

NEXT: Tips Menjaga Kebersihan Miss V

Tips Menjaga Kebersihan Miss V

Untuk menjaga vagina tetap sehat dan dalam kondisi optimal, maka kebersihannya juga perlu dijaga. Sayangnya, masih banyak yang belum mengetahui bagaimana cara yang tepat dalam menjaga kebersihan organ vital ini.

Berikut adalah sejumlah tips dalam menjaga kebersihan vagina, dikutip dari Healthline.

1. Membersihkan vagina dengan baik dan benar

Vagina harus dibersihkan secara rutin, setelah buang air kecil ataupun buang air besar. Basuhlah dari arah depan ke belakang, dengan menggunakan air bersih atau bisa juga dengan air hangat.

Hindari penggunaan sabun yang mengandung pewangi atau parfum karena dapat berpotensi menganggu keseimbangan pH dan bakteri baik di vagina yang dapat menyebabkan vagina menjadi kering atau terkena infeksi.

Bagian vagina yang perlu dibersihkan hanya bagian vulva atau bibir vagina. Bagian dalam vagina merupakan organ yang memiliki kemampuan untuk membersihkan dirinya sendiri.

Jangan lupa untuk mengeringkan vagina dengan sempurna sebelum kembali menggunakan celana dalam.

2. Menggunakan cukuran yang tajam ketika mencukur area vagina

Pastikanlah bahwa pisau cukur yang digunakan masih tajam, tidak tumpul, dan tidak berkarat. Pisau cukur yang tumpul dapat menimbulkan iritasi pada area vagina. Jangan lupa untuk membilas bersih setelah mencukur.

(up/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy