Category Archives: Dewasa

Dewasa

Bapak-bapak! Mohon Dicatat, 6 Rekomendasi Variasi Bercinta Berdasarkan Bentuk Mr P

Leave a comment

Jakarta –

Bentuk penis atau Mr P selalu berbeda pada setiap orang, baik itu dari ukuran atau karakteristiknya.

Tidak ada bentuk ataupun ukuran penis yang buruk, setiap penis memiliki keunikannya masing-masing. Penting untuk mengenali jenis penis yang dimiliki agar dapat menggunakannya secara maksimal saat bercinta. Apa itu penis?

Dikutip dari Healthline, penis merupakan sebuah organ yang terbuat dari jaringan spons. Jaringan spons ini terisi oleh darah yang dapat menyebabkan terjadinya ereksi.


Meski kelihatannya cukup sederhana, penis sebenarnya cukup kompleks. Penis terdiri dari kelenjar (kepala), korpus (batang), dan prepusium (kulup). Penis juga memiliki uretra atau tabung tipis tempat keluarnya air seni dan air mani.

Bentuk Penis dan Rekomendasi Varian Bercinta

1. Melengkung Ke Atas atau Pisang

Seperti halnya pisang, saat ereksi bentuk penis ini melengkung sedikit ke atas.

Memiliki bentuk penis melengkung ke atas memberikan keuntungan saat bercinta. Karena akan lebih mudah dalam menstimulasi G-spot, A-spot dan prostat.

Gaya misionaris menjadi salah satu posisi bercinta yang pas tapi tetap sederhana yang dapat dilakukan oleh pria dengan bentuk penis pisang.

2. Melengkung Ke Bawah atau Pisang Terbalik

Penis seperti pisang terbalik memiliki bentuk sedikit melengkung ke bawah saat ereksi.

Bentuk penis melengkung ke bawah memiliki keunggulan tersendiri, karena dapat mencapai titik-titik rangsang di sepanjang dinding depan vagina.

Kunci untuk memanfaatkan lekukan ini adalah dengan membalikkan posisi tubuh pasangan agar lebih dekat dengan titik-titik rangsang tersebut, dan memasukkannya dari arah belakang.

3. Bentuk C

Penis seperti huruf C memiliki lekukan yang mencolok ke arah kanan. Bentuk penis ini memungkinkan untuk menstimulasi titik-titik rangsang seperti bentuk penis mirip pisang.

Cobalah posisi T-bone, saat pasangan membentuk posisi menyerupai huruf “T.” Dalam posisi ini, satu pasangan berbaring telentang, sementara pasangan lainnya berbaring menyilang di atasnya pada sudut 90 derajat. Posisi ini memungkinkan penetrasi dari samping dan dapat memberikan sudut serta sensasi yang berbeda bagi kedua pasangan.

4. Lurus

Penis lurus memiliki bentuk yang hampir sama dari batang hingga kepala. Penis dengan bentuk ini memungkinkan pasangan bercinta dengan leluasa menggunakan berbagai cara, dan mempermudah pasangan mencapai zona sensitif seksual satu sama lain.

5. Kerucut

Penis ini memiliki bentuk seperti kerucut, dengan pangkal yang lebih tebal dan lebar lalu semakin menyempit ketika berada dekat dengan bagian kepala.

Seperti bentuk penis lainnya, penis dengan bentuk kerucut memiliki keistimewaan. Kepala penis yang lebih sempit, membuatnya lebih mudah masuk ke dalam vagina. Dan pangkalnya yang lebih lebar memberikan lebih banyak rangsangan pada area vagina.

6. Palu

Seperti halnya palu, penis ini memiliki bentuk pangkal yang panjang dan tipis dengan kepala yang jauh lebih besar.

Kepala yang tebal dan besar, mampu menstimulasi dinding vagina atau dubur, menciptakan gesekan yang akan terasa nyaman untuk kedua pasangan.

Pilihlah posisi yang memungkinkan untuk merangsang klitoris atau lubang kencing pada saat yang sama untuk memudahkannya masuk. Posisi seperti misionaris dan cowgirl bisa menjadi posisi yang pas dan ramah untuk penis.

(sao/sao)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

5 Tips Foreplay yang Bikin Gairah Pasutri Makin Membara saat Bercinta

Leave a comment

Jakarta –

Ada banyak cara untuk bisa tetap mesra dengan pasangan, foreplay salah satunya. Foreplay merupakan fase awal dari aktivitas seksual yang bertujuan untuk meningkatkan gairah, membangun keintiman sebelum melakukan hubungan seksual.

Meski sering dianggap sebagai ‘pemanasan’, foreplay memiliki peran penting dalam menciptakan pengalaman seksual yang memuaskan bagi kedua pasangan.

Foreplay mencakup berbagai aktivitas yang melibatkan sentuhan, ciuman, belaian, bisikan, serta rangsangan seksual lain yang dapat membantu kedua pasangan mendapatkan kepuasan seksual.


Berikut beberapa tips foreplay yang wajib dicoba menurut para ahli:

1. Tak Melulu di Dalam Kamar

Pertama dan terpenting, rutinitas foreplay tidak hanya dimulai di kamar tidur. Foreplay bisa dimulai dengan ciuman perlahan dan intim atau bersentuhan satu sama lain di ruang tamu, hingga berlanjut ke hubungan seks penuh di tempat tidur.

2. Goda Pasangan

Sexting bisa menjadi salah satu bentuk foreplay yang panas bagi pasangan. Bertukar pesan mesra yang nakal, dapat membantu kedua pasangan meluapkan gairah seksual satu sama lain.

Sexting dapat membangkitkan gairah seksual dan menciptakan suasana sebelum bertemu secara fisik. Pesan berdana sensual dapat meningkatkan tingkat hasrat dan ketegangan seksual antara pasangan. Biarkan pasangan membayangkan adegan-adegan kecil di kepalanya dan ia akan bersemangat untuk pulang ke rumah.

3. Mengirimkan Foto

Ketika pasangan terpisah jarak, mengirim foto seksi dapat membantu menjaga keintiman dan memperkuat ikatan emosional. Foto seksi dapat membangun keintiman dan meningkatkan gairah seksual di antara pasangan.

Cobalah sesekali mengirimkan foto seksi pada pasangan saat ia sedang berjalan pulang ke rumah, tentunya dengan tetap memperhatikan privasi dan keamanan.

4. Gunakan Lingerie Favorit

Menggunakan lingerie favorit ketika berhubungan seks bisa memberikan berbagai manfaat, seperti meningkatkan kepercayaan diri dan meningkatkan gairah kedua pasangan.

Selain itu, menggunakan lingerie bisa menjadi bagian dari fantasi seksual atau roleplay yang dapat membuat aktivitas seksual menjadi semakin menyenangkan.

5. Tidak Terburu-buru

Foreplay dapat dilakukan dengan cara yang lembut dan cenderung lambat. Biarkan ciuman, sentuhan-sentuhan lembut dan tatapan yang menggoda, membimbing pasangan pada aktivitas seksual selanjutnya.

Jangan terburu-buru dan biarkan semua berjalan sesuai dengan alurnya, nikmati setiap sentuhan pasangan untuk memanaskan diri sebelum beraktivitas seksual.

(naf/naf)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Gairah Seksual Berkurang? Ini 10 Cara Meningkatkan Libido

Leave a comment

Jakarta –

Libido atau gairah seks biasanya mengalami fluktuasi sepanjang waktu. Banyak hal yang dapat memengaruhi naik turunnya libido seseorang, mulai dari stres sehari-hari, usia, hingga fluktuasi hormon, dan menurunnya hasrat seksual terkadang bisa menjadi masalah bagi sebagian orang.

Libido yang menurun atau rendah dalam jangka waktu yang lama tentu bisa mengganggu kualitas hubungan seksual. Menurut Very Well Mind, ada 10 cara yang bisa dilakukan seseorang untuk kembali meningkatkan gairah seksualnya.

1. Mengelola kecemasan

Sulit untuk bisa merasa seksual ketika diri dalam keadaan cemas, dan hal ini telah diuji secara klinis. Kecemasan terbukti dapat memperburuk disfungsi seksual seseorang.


Ada berbagai cara untuk bisa mengelola kecemasan, seperti terapi, mengonsumsi obat untuk mengobati gangguan kecemasan, atau cara alami seperti meditasi, melatih pernapasan dalam, dan teknik manajemen stres.

2. Menghilangkan depresi

Depresi atau gangguan suasana hati akan memberikan dampak negatif pada libido, sama seperti kecemasan. Ketika seseorang depresi, disfungsi seksual juga akan terjadi. Sehingga, ketika depresi klinis diobati, maka hasrat seksual akan cenderung kembali.

Sama seperti kecemasan, depresi dapat diobati dengan beberapa cara yakni terapi, pengobatan dan/atau metode penyembuhan alami lain.

3. Meningkatkan kualitas tidur

Gangguan tidur sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah menurunnya libido atau gairah seksual seseorang. Jika masalah tidur dirasa cukup serius, maka perlu adanya pendampingan dokter. Namun, jika masalah tidur ringan, bisa mengikuti langkah-langkah untuk mendapatkan sleep hygiene.

4. Mengonsumsi ramuan alami

Salah satu cara untuk bisa meningkatkan libido adalah dengan mengkonsumsi ramuan alami dan adaptogen, yaitu zat yang telah terbukti mampu mengurangi depresi dan kelelahan.

Zat ini telah terbukti mampu meningkatkan segalanya, mulai dari libido hingga kejantanan, termasuk kesuburan.

Beberapa obat alami yang bisa dikonsumsi adalah maca (akar Peru) ginseng, dan ginkgo biloba.

5. Melakukan latihan fisik

Latihan fisik atau exercise akan memberikan manfaat kepada tubuh, salah satunya adalah menambahkan peningkatan gairah seks.

Olahraga terbukti dapat meningkatkan libido seseorang. Selain itu juga memberikan citra tubuh yang positif, peningkatan kesehatan kardiovaskular dan suasana hati, peningkatan sistem saraf simpatik, dan peningkatan sistem endokrin.

6. Makan makanan peningkat libido

Beberapa makanan dinilai baik untuk libido seseorang. Meskipun cara kerjanya tidak secara instan seperti hanya ‘menekan tombol’ untuk menjadi seksual.

Beberapa jenis makanan yang kaya zinc mengatur testosteron dan stamina seperti daging merah, kacang pinus, dan tiram.

Lalu ada biji-bijian dan kacang-kacangan untuk penguatan stamina, serta makanan tinggi flavonoid yang mampu bantu mencegah disfungsi seksual seperti jeruk, paprika, teh, dan coklat.

7. Membatasi makanan penurun libido

Di sisi lain, ada beberapa makanan yang justru dinilai dapat menurunkan gairah seks, atau disebut anafrodisiak. Makanan ini memiliki nutrisi atau atribut yang dapat menurunkan kesehatan seksual.

Makanan anafrodisiak antara lain yang memiliki lemak jenuh tinggi, seperti makanan yang digoreng. Lalu kedelai yang dapat meningkatkan estrogen, lemak tak jenuh ganda seperti minyak sayur yang dapat menurunkan testosteron.

Makanan bernatrium tinggi, yang dapat meningkatkan tekanan darah, dan makanan yang membutuhkan insulin untuk mengolahnya seperti tepung putih dan gula.

8. Memperbaiki hubungan

Hubungan yang terjalin lama, bisa membuat timbul perasaan akan hilangnya chemistry seksual. Antara satu sama lain mungkin sudah tidak lagi merasa bergairah.

Hal ini bisa diatasi dengan melakukan terapi seks bersama pasangan, menjadwalkan kencan malam, pergi berlibur bersama, atau banyak melakukan sentuhan yang disengaja.

9. Menerima keadaan tubuh

Terkadang rendahnya gairah seks seseorang karena mereka merasa tidak nyaman dengan tubuhnya. Sehingga diperlukan adanya latihan body neutrality atau menerima tubuh apa adanya.

Hal ini bisa dilakukan dengan berbagai cara seperti memilih pakaian dan makanan sesuai dengan yang disukai. Hal ini akan memberikan manfaat baik kepada kesehatan mental.

10. Membatasi alkohol dan zat lainnya

Alkohol dan obat-obatan terlarang dapat memberikan dampak negatif kepada tubuh. Salah satunya bisa menyebabkan gairah seks menurun.

Di sisi lain, ada sebagian orang yang justru mendapatkan dorongan seksual ketika meminum alkohol. Namun, hal ini harus dilakukan dengan tetap menjaga asupan.

(up/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Wajib Tahu! 8 Posisi Bercinta Ini Bikin Momen di Atas Ranjang Makin ‘Membara’

Leave a comment

Jakarta –

Bagi pasangan suami istri yang ingin meningkatkan keintiman dan kepuasan dalam hubungan seksual, mencoba berbagai posisi seks yang didesain khusus untuk meningkatkan kenikmatan istri dapat menjadi salah satu solusi.

Setiap tubuh tentunya memiliki preferensi yang berbeda, sehingga diperlukan sedikit eksperimen untuk menemukan posisi yang paling cocok. Berikut adalah delapan posisi seks yang direkomendasikan oleh para ahli dikutip dari Prevention untuk meningkatkan kenikmatan istri.

1. Missionary dengan Bantal

Siapa bilang posisi missionary membosankan? Dengan sedikit modifikasi menggunakan bantal, posisi ini dapat memberikan penetrasi yang lebih dalam dan stimulasi klitoris yang meningkat.


Cara melakukannya cukup mudah. Letakkan bantal di bawah pinggul istri untuk meningkatkan sudut penetrasi. Suami di posisi atas seperti biasa melakukan penetrasi dengan sudut yang lebih tinggi, sementara posisi pinggul istri terangkat.

2. Cowgirl

Posisi cowgirl ini memungkinkan istri mengontrol ritme, kedalaman, dan sudut penetrasi, sehingga ia dapat menemukan apa yang terasa paling nyaman dan menyenangkan. Gesekan yang terjadi pada klitoris juga dapat lebih cepat mencapai orgasme.

Dalam posisi ini, suami berbaring telentang dengan kaki lurus, sedangkan istri duduk di atas suami dalam posisi mengangkang, berhadapan muka. Istri kemudian dapat memasukkan penis suami atau mainan seks ke dalam vaginanya dan mengatur gerakan sesuai keinginan.

3. Reverse Cowgirl

Hampir mirip dengan posisi cowgirl, hanya saja posisi ini dilakukan dengan menghadap berlawanan.Posisi ini juga dapat memberikan kontrol penuh kepada istri dan memungkinkan variasi gerakan yang berbeda.

Cara melakukannya juga cukup mudah, suami berbaring telentang sementara istri duduk di atas suami menghadap ke arah kaki suami atau membelakangi muka. Istri dapat memvariasikan gerakan dengan bersandar ke depan atau ke belakang, serta mengatur kecepatan dan kedalaman penetrasi.

4. The Lotus

Posisi lotus ini menawarkan kontak mata yang intim, penetrasi yang dalam, dan kontrol ritme serta kedalaman oleh istri. Kedekatan fisik dan stimulasi klitoris dalam posisi ini dapat meningkatkan kenikmatan. Pasangan suami istri bisa duduk saling berhadapan, dengan suami dalam posisi bersila.

Istri mengangkang di pangkuan suami, melingkarkan kakinya di sekitar pinggang suami, sambil mengatur gerakan dan ritme yang diinginkan.

5. Doggy Style

Posisi doggy style memungkinkan penetrasi yang dalam dan stimulasi G-spot. Pasangan suami istri dapat menjelajahi tubuh pasangannya dengan tangan untuk menambah sensasi yang intens.

Pada posisi ini, istri berada dalam posisi merangkak sementara suami berlutut di belakang istri dan melakukan penetrasi. Suami juga dapat merangsang payudara atau klitoris istri untuk meningkatkan kenikmatan.

6. Queening

Posisi ini berfokus pada kenikmatan oral tanpa penetrasi, memberikan stimulasi langsung pada klitoris dan zona erogen lainnya. Suami berbaring telentang sementara istri duduk di atas wajah suami, dengan vulva di mulut suami.

Istri dapat menyesuaikan gerakan dan tekanan sesuai keinginan, sambil suami merangsang bagian tubuh lainnya dengan tangan.

7. Spooning

Posisi spooning memberikan keintiman dan memungkinkan penetrasi yang dalam dengan rasa nyaman dan santai. Istri dapat mengontrol tekanan dan sudut penetrasi dengan mengatur posisi kakinya.

Pasangan berbaring miring dengan suami berada di belakang istri, kemudian melakukan penetrasi dari belakang. Suami juga dapat merangsang klitoris atau payudara istri untuk menambah kenikmatan.

8. Butterfly

Posisi butterfly mirip dengan posisi missionary tetapi dengan beberapa perubahan yang memungkinkan penetrasi dalam dan stimulasi klitoris serta serviks. Istri berbaring telentang di tepi tempat tidur atau meja, sementara suami berdiri di ujung permukaan tersebut dan melakukan penetrasi dari posisi berdiri, memberikan sudut penetrasi yang optimal.

Selain mencoba posisi-posisi baru, ada beberapa cara lain untuk meningkatkan kenikmatan seksual. Eksplorasi dengan tangan, jari, dan mulut dapat dilakukan untuk menemukan apa yang terasa enak bagi kedua pasangan.

Mainan seks seperti vibrator dan dildo juga dapat meningkatkan sensasi dan kegembiraan. Yang terpenting adalah relaksasi dan menikmati momen bersama pasangan. Latihan pernapasan juga dapat membantu kedua pasangan merasa nyaman, santai, dan siap untuk keintiman.

(Salsa Dila Fitria Oktavianti/avk)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Nggak Perlu Cemas! Ini 5 Trik Agar Tahan Lama Saat Bercinta

Leave a comment


Jakarta –

Durasi bercinta yang lebih lama oleh sebagian besar pasangan dikaitkan sebagai hubungan intim yang lebih menyenangkan. Tak mengherankan, ada sebagian orang yang merasa tidak puas ketika momen bercinta mereka terganggu oleh ‘ejakulasi dini’.

Sebenarnya bagaimana sih cara mengatasi masalah tersebut? Berikut ini beberapa tips untuk bisa bercinta lebih lama di atas ranjang dikutip dari Medical News Today:

1. Jalin Komunikasi dengan Pasangan

Berkomunikasi dengan pasangan untuk mengetahui apa yang paling diinginkan masing-masing ketika bercinta adalah hal yang sangat penting. Walaupun mungkin akan terasa berat di awal, berbagai permasalahan tersebut bisa lebih mudah diatasi oleh pasangan sebagai tim.


Studi yang dilakukan pada tahun 2019 mengungkapkan pasangan yang banyak berkomunikasi soal seks cenderung memiliki kehidupan ranjang yang lebih baik. Pilihlah waktu dan tempat yang tepat serta jangan berusaha menyalahkan pasangan ketika sedang mendiskusikan hal ini.

2. Lakukan Perubahan Gaya Hidup

Perubahan gaya hidup yang lebih baik tidak hanya bagus untuk meningkatkan kesehatan organ penting, melainkan juga meningkatkan fungsi seksual. Studi pada tahun 2020 menunjukkan bahwa faktor fisik seperti obesitas, merokok, penggunaan zat terlarang, stres, dan kecemasan dapat berpengaruh besar dalam kehidupan seksual.

Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kualitas seksual antara lain seperti, stop merokok dan menggunakan obat terlarang, kurangi asupan alkohol, olahraga teratur, diet seimbang, dan lakukan kelola stres seperti meditasi dan yoga.

3. Lakukan Foreplay

Melakukan foreplay selain bisa memperpanjang durasi bercinta juga dapat meningkatkan rasa puas pasangan tanpa harus khawatir mengalami ejakulasi dini. Dari sebuah penelitian di Amerika Serikat, hanya 18,4 persen wanita yang merasa puas ketika bercinta hanya melalui penetrasi.

Sementara 36,6 persen melaporkan bahwa rangsangan klitoris diperlukan untuk mencapai orgasme saat berhubungan. Hal ini menunjukkan pentingnya foreplay untuk memberikan rangsangan pada masing-masing sebelum melakukan penetrasi.

4. Terapkan Teknik Bercinta

Terdapat beberapa teknik bercinta yang dapat diterapkan bersama pasangan. Jika konsisten melakukannya, teknik ini dapat bekerja dengan baik dan meningkatkan durasi bercinta.

Beberapa di antaranya seperti metode squeeze dan stop-start. Metode squeeze dilakukan ketika penis hampir ejakulasi, remas penis dengan erat untuk menyebabkan ereksi sedikit melemah. Teknik ini bisa dilakukan beberapa kali.

Metode stop-start dilakukan dengan cara menghentikan aktivitas atau rangsangan seksual tepat sebelum orgasme terjadi. Setelah efek rangsangan berlalu, aktivitas seksual bisa dilanjutkan kembali.

Teknik pernapasan juga sangat penting ketika bercinta. Sebagian orang merasa bernapas dalam-dalam dapat membantu mereka memfokuskan kembali pikiran dan mengontrol ereksi dengan baik. Caranya dapat dilakukan dengan memperlambat rangsangan lalu bernapas perlahan dan dalam menjelang ejakulasi.

5. Gunakan Mainan Seks

Menggunakan mainan seks dapat membuat pengidap ejakulasi dini berlatih dengan cara berbeda untuk mengendalikan orgasme. Pasangan dapat mencoba masturbasi dengan mainan seks, kemudian menghentikan rangsangan tepat sebelum orgasme.

Setelah menunggu beberapa saat, pasangan bisa mencobanya lagi.

Penggunaan mainan seks juga dapat meningkatkan kenikmatan pasangan, apalagi jika tidak mungkin melakukan penetrasi cukup lama hingga mencapai orgasme.

(avk/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Pria Wajib Tahu! Ini 5 Cara Bikin Istri Mood Bercinta

Leave a comment

Jakarta –

Suasana hati menjadi salah satu faktor yang penting untuk berhubungan seks. Itu menjadi faktor krusial dalam meningkatkan kepuasan dalam aktivitas intim.

Untuk mencapai hubungan seksual yang penuh gairah dan memuaskan, penting bagi seseorang untuk berada dalam keadaan emosional yang positif. Dikutip dari situs Dating by Blaine, berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan suasana hati saat hubungan seks:

1. Tatap matanya

Perhatikan mata pasangan dengan intensitas yang lebih dari biasanya. Tahan kontak mata selama beberapa detik.


Pria dapat memanfaatkan kesempatan ini untuk menggoda atau menyampaikan rayuan-rayuan manis, yang bisa membuat wanita tersipu malu dan bahagia.

2. Berikan ciuman

Ciuman romantis menjadi langkah awal yang penting dalam memulai kedekatan fisik dan keintiman saat bercinta. Survei juga membuktikan lebih dari 1.000 wanita Amerika berusia 21 hingga 35 tahun menginginkan ciuman saat berhubungan seks.

3. Berpelukan

Meskipun tampak sederhana, berpelukan memiliki kekuatan yang luar biasa. Sebuah pelukan yang hangat dan nyaman dapat membangkitkan gairah dalam diri wanita.

Pria dapat memilih untuk duduk bersama di sofa, mempersilakan wanita duduk di pangkuan, atau merangkulnya dari belakang saat tidur bersama.

4. Berikan gambaran fantasi

Dengan membagikan fantasi secara rinci kepada wanita, pria bisa membangkitkan gairahnya dan memperoleh keinginan untuk melakukan hubungan seksual.

5. Berikan pijatan

Pijatan ternyata bisa menaikkan mood saat bercinta. Memberi pijatan pada wanita menjadi salah satu cara yang sangat efektif untuk membangkitkan suasana hatinya.

Pijatan menciptakan suasana yang intim dan hangat, memungkinkan kedua orang tersebut merasa lebih dekat satu sama lain.

(sao/sao)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Muncul Bercak Kehitaman di Area Miss V? Mungkin Ini yang Jadi Penyebabnya

Leave a comment

Jakarta –

Muncul bercak gelap pada vagina atau sering disebut ‘darkspot’ sebenarnya adalah hal yang normal. Namun dalam beberapa kasus, perlu diperhatikan bercak pada vagina dapat menandakan masalah pada kesehatan.

Dikutip dari Healthline, berikut adalah faktor-faktor yang bisa menjadi penyebab munculnya bercak gelap pada vagina serta cara pengobatannya antara lain:

1. Penuaan

Saat bertambah usia, vagina dapat mengalami perubahan pada vulva dan terkadang muncul sebagai bercak gelap. Kondisi seperti ini tidak peru dikhawatirkan kecuali bercak gelap tersebut disertai oleh gejala lain seperti menstruasi yang tidak teratur maupun rasa sakit yang timbul saat berhubungan intim.


2. Perubahan hormon

Hormon seks seperti estrogen dan progesteron memiliki peranan penting saat masa pubertas dan menstruasi. Beberapa sumber terpercaya menyatakan bahwa perubahan kadar estrogen dapat mempengaruhi produksi melanin sehingga area sensitif berupa labia atau puting susu menjadi gelap.

Pada kehamilan, kondisi hormon mengalami perubahan, seperti peningkatan estrogen yang memicu bercak gelap pada vulva. Kondisi ini umumnya hanya bersifat sementara.

Pengobatan untuk kondisi perubahan hormon bisa dimulai dengan konsultasi dengan dokter atau ginekolog terkait perawatan yang sesuai.

3. Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Sindrom ovarium polikistil (PCOS) merupakan kondisi yang ditandai oleh siklus menstruasi yang tidak teratur dan peningkatan kista ovarium. Perubahan pigmentasi kulit yang disebabkan oleh PCOS sangat berbeda dengan perubahan pigmentasi yang terjadi karena penuaan atau kehamilan.

Pada PCOS, bintik-bintik hitam pada vulva memiliki perbedaan dalam hal tekstur, warna, dan bau juga diikuti oleh gejala lain berupa darah yang keluar lebih banyak saat menstruasi, tumbuh bulu di bagian yang tidak diinginkan, dan kenaikan berat badan.

Pengobatan untuk PCOS umumnya dimulai dengan melakukan perubahan pola makan dan gaya hidup untuk membantu mengatur kadar insulin. Beberapa cara lain seperti mengonsumsi obat kesuburan sebagai pengobatan alternatif yang dapat membantu mengurangi gejala PCOS, namun pemeriksaan dokter terlebih dulu diperlukan.

4. Acanthosis nigrifans

Acanthosis nigrifans merupakan kelainan pigmentasi kulit yang ditandai dengan bercak kulit gelap dan tebal seperti beludru. Kondisi ini seringkali muncul di area lipatan tubuh misalnya ketiak dan selangkangan.

PCOS serta penggunaan obat hormonal, maupun orang dengan penyakit diabetes dapat menjadi penyebab terjadinya acanthosis nigrifans. Orang-orang yang berisiko lebih tinggi mengalami acanthosis nigrifans yakni orang dari keturunan asli Amerika, Karibia, Afrika, Hispanik maupun orang dengan riwayat keluarga dengan acanthosis nigricans.

Pengobatan untuk acanthosis nigricans umumnya melibatkan pengembalian kadar insulin menjadi normal. Dalam beberapa kasus, hal ini dapat melibatkan penggunaan obat yang dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali.

5. Kanker vulva

Kanker vulva adalah jenis kanker yang menyerang vulva, yakni area luar alat kelamin wanita, disertai dengan berbagai gejala seperti munculnya benjolan, tahi lalat, atau bercak pada vulva. Bercak pada kanker vulva dapat terlihat rata atau meninggi serta seringkali terlihat berbeda dari kulit sekitarnya.

Meskipun gejala yang muncul belum tentu disebabkan oleh kanker vulva, biasanya kanker vulva mengalami gejala lain berupa pendarahan, nanah, atau keluarnya cairan lain dari vulva disertai rasa gatal dan terbakar. Perawatan untuk kanker vulva dapat berupa terapi laser non-invasif atau bahkan pembedahan tergantung pada seberapa besar sel kanker telah menyebar.

Kemoterapi dan radiasi mungkin juga diperlukan untuk membantu menghentikan penyebaran kanker ke area tubuh lainnya.

(suc/suc)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

5 Cara Bikin Gairah Suami Makin ‘Membara’, Gaspol Sampai Ronde Dua

Leave a comment

Jakarta –

Dalam sebuah hubungan, perasaan diinginkan dan dihargai oleh pasangan merupakan hal penting. Peneliti dan terapis hubungan Sarah Hunter Murray mengatakan bahwa hampir semua pria ingin merasa diinginkan secara seksual.

Pria mungkin lebih peka dalam memenuhi keinginan seksual pasangannya atau sekadar membuat pasangannya merasa diinginkan secara seksual. Namun, kebutuhan pria akan perasaan diinginkan secara seksual terkadang kurang mendapat perhatian.

Dikutip dari Psychology Today, berikut lima cara yang dapat dilakukan pasangan untuk membuat pria merasa diinginkan:


1. Bertingkah Genit

Pria merasa diinginkan ketika pasangan mereka bertingkah genit dengan cara menunjukkan ketertarikan secara seksual. Hal ini bisa berupa komentar seksual atau menggoda, hingga bahkan mengirim teks atau gambar sugestif.

Gerakan seperti tatapan nakal atau cara menggoyangkan pinggul saat berbaring di tempat tidur juga bisa memberikan sinyal bahwa pasangan sedang memikirkan seks dan menggoda untuk melakukan hal tersebut bersama.

2. Memberikan Pujian

Mendengar pujian tulus dari pasangan tentang penampilan fisik atau kemampuan seksual mereka dapat meningkatkan rasa percaya diri pria dan membuat pria merasa diinginkan. Pujian seperti ini tidak hanya menyenangkan secara emosional, tetapi juga dapat membangkitkan gairah seksual.

3. Inisiatif Seks

Ketika pasangan secara terang-terangan mengungkapkan ketertarikan mereka untuk berhubungan seks dan bahkan memulai aktivitas seksual, pria merasa sangat diinginkan. Inisiasi ini menunjukkan antusiasme dan keinginan yang seiring berjalannya waktu meningkatkan ketertarikan pria untuk berhubungan intim.

4. Sentuhan Fisik

Sentuhan fisik yang romantis, tidak selalu bersifat seksual, juga sangat penting dalam membuat pria merasa diinginkan. Sentuhan seperti memegang tangan, mengusap punggung, atau berpelukan dapat memberikan rasa aman dan kasih sayang mendalam yang penting untuk keintiman emosional dan fisik.

5. Antusiasme dalam Aktivitas Seksual

Pria merasa diinginkan ketika pasangan mereka bersemangat dan menikmati aktivitas seksual. Kehadiran emosional dan antusiasme pasangan selama berhubungan seks adalah komponen besar dari hasrat dan kenikmatan seksual pria. Pria cenderung tidak tertarik pada seks dengan pasangan yang hanya menunggu aktivitas tersebut selesai.

(naf/naf)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Istri Wajib Tahu, Ini 3 Hal yang ‘Diam-diam’ Diinginkan Suami saat Bercinta

Leave a comment

Jakarta –

Intimasi dan kepuasan seksual merupakan elemen penting dalam hubungan yang sehat. Namun, banyak pria merasa kesulitan mengungkapkan hasrat terdalam mereka ketika bercinta karena khawatir akan penilaian atau penolakan dari pasangannya.

Dikutip dari Times of India, berikut adalah tiga hal umum yang sering kali ada di benak pria, tetapi jarang sekali diungkapkan secara terbuka:

1. Ingin Istri Dominan

Pria memang terkenal akan keagresifannya ketika di ranjang. Namun, ada kalanya seorang pria mendambakan momen pasangannya mengambil kendali penuh dalam aktivitas seksual. Sensasi didominasi tersebut memberikan variasi yang menyenangkan, memungkinkan pria untuk menikmati jeda dari peran inisiator yang biasanya mereka pegang saat berhubungan intim.


2. Dirty Talk

Dirty talk bisa menjadi sumber rangsangan besar bagi banyak pria. Namun, untuk mengungkapkan keinginan ini kepada pasangan sering kali terasa canggung. Sensasi mendengar pasangan berbicara nakal di ranjang, kemungkinan dapat membangkitkan gairah yang luar biasa, sehingga menciptakan suasana yang lebih intens ketika bercinta.

3. Kreativitas di Ranjang

Pria mengharapkan agar pasangan memiliki ‘kejutan’ setiap melakukan hubungan seksual. Wanita dapat lebih kreatif dan bereksperimen dengan berbagai posisi dan teknik baru di ranjang.

Sayangnya, banyak pria merasa takut untuk mengungkapkan keinginan ini, dengan alasan khawatir pasangan merasa tersinggung atau tidak cukup percaya diri untuk mencobanya. Padahal, mencoba gaya baru merupakan hal yang ingin pria lakukan untuk menambah kenikmatan bercinta.

(naf/naf)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

4 Posisi Bercinta Anti Barbar, Cocok Buat Morning Sex Pasutri

Leave a comment

Jakarta –

Seks adalah kegiatan yang membuat pasangan suami istri merasa senang. Selama bercinta, hormon endorfin atau kebahagiaan akan banyak diproduksi, sehingga membuat tubuh menjadi lebih berenergi.

“Seks meningkatkan tingkat energi, karena seks melepaskan endorfin dalam tubuh yang membantu seseorang merasa lebih baik,” ungkap seksolog Marla Renee Stewart, MA, dikutip dari Bustle.

“Selain itu, saat mencoba posisi seksual yang berbeda, itu membantu menjaga otak tetap penasaran dan bersemangat tentang variabilitas yang sedang terjadi, yang juga merangsang,” lanjutnya.


Para ahli mengungkapkan untuk mendapatkan hasil dan kebahagiaan yang maksimal dari posisi seks, perlu adanya kreativitas dan variasi. Berikut rekomendasi posisi seks yang bisa hemat tenaga dan membuat pasangan tahan lama di ranjang.

1. In a Chair

Di posisi ini, si pria bisa duduk di kursi dengan pasangan yang berada di atasnya. Lakukan penetrasi dengan posisi yang saling berhadapan.

Dengan posisi ini, pasutri bisa melakukan ‘quickie’ kapan saja. Jadi, tidak memerlukan waktu yang lama atau energi yang terlalu banyak.

2. Coital Alignment Technique (CAT)

Ini adalah varian misionaris yang juga dikenal sebagao katak atau posisi sempurna. Posisi ini dilakukan dengan memulai seperti gaya misionaris biasa, kemudian pria menaruh tubuhnya menempel di atas badan pasangannya.

Sementara itu, si wanita harus melengkungkan kakinya dan mendekatkan kaki ke bokong yang membuat mereka berada dalam posisi yang memungkinkan lebih banyak rangsangan untuk membantu mencapai orgasme lebih lama.

3. The Splitter

Ini adalah posisi seks yang membuat penetrasi terasa sangat dalam dan memberikan keintiman yang menakjubkan. Mulailah dengan posisi misionaris. Pada posisi ini, pria akan duduk di atas pergelangan kakinya, sambil mengangkat salah satu kaki wanitanya ke bahu

Dengan begitu, si pria bisa melakukan penetrasi dan bergerak perlahan.

4. Reverse Cowgirl

Posisi ini dilakukan dengan menempatkan wanita di atas tubuh pria dan menghadap arah yang berlawanan. Di posisi ini, wanita mendapatkan rangsangan klitoris yang fantastis dari pasangannya.

Dengan posisi ini, keduanya akan mendapatkan kenikmatan yang sama tanpa harus menguras banyak tenaga. Setelah itu, pasutri bisa kembali melakukan aktivitas rutin tanpa merasa kelelahan yang berlebih.

(sao/kna)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy