Tag Archives: posisi bercinta

Dokter Ungkap Posisi Bercinta Paling Berbahaya, Rawan Bikin Mr P Patah

August 17, 2025 detikcom Leave a comment

Jakarta –

Seorang dokter di layanan kesehatan Inggris sekaligus pengguna TikTok, Karan Rajan, baru-baru ini viral imbas videonya yang membahas posisi bercinta paling berbahaya. Video itu sebenarnya sudah diunggah pada tahun 2021, namun mendadak viral kembali di media sosial.

Dalam video tersebut, Rajan mengatakan posisi seks yang paling berisiko adalah reverse cowgirl. Bahkan posisi tersebut diklaim menjadi penyebab 50 persen penis patah.

Adapun posisi ini menempatkan laki-laki terlentang dan perempuan duduk di atas penis pria, namun menghadap berlawanan.

Menurut Rajan, gerakan yang tak menentu selama hubungan seksual kala melakukan posisi ini bisa menyebabkan penis tergelincir keluar dan patah karena terbentur tulang kemaluan wanita.

Meski penis pada dasarnya tak punya tulang, namun kata fraktur atau patah di sini digunakan untuk menggambarkan robekan di tunika albuginea, sebuah jaringan yang memungkinkan penis membesar selama ereksi.

Menurut Mayo Clinic, pasien yang mengalami penis patah dan tidak menjalani perawatan bisa mengalami disfungsi ereksi, jaringan parut, hingga kelengkungan penis secara permanen.

Di sisi lain, menurut penelitian berjudul ‘Relationship between sexual position and severity of penile fracture’ yang dipublikasikan pada 2018 dalam International Journal of Impotence Research, menemukan doggy style adalah posisi paling berbahaya bila menyangkut penis patah.

Jurnal itu menyebut sebanyak 41 persen kasus penis patah dilaporkan akibat posisi doggy style.

(suc/naf)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

4 Posisi Bercinta untuk Capai G-spot Secara Optimal, Bikin Klimaks Berkali-kali

August 17, 2025 detikcom Leave a comment

Jakarta –

Setiap pasangan suami istri tentu mendambakan hubungan seksual yang memuaskan. Pasalnya, kehidupan seksual dalam pernikahan berpengaruh terhadap bagian kehidupan lainnya. Salah satu kunci untuk mencapai kehidupan seksual yang memuaskan adalah meraih orgasme yang luar biasa dan mengenali titik G-spot pada wanita.

G-spot merupakan area sensitif di dalam vagina, yang dapat memberikan sensasi luar biasa ketika dirangsang dengan tepat. Dikutip dari Times of India, inilah empat posisi efektif yang dapat membantu seseorang mencapai G-spot dalam durasi waktu yang lebih cepat.

1. Side Spoon

Salah satu posisi yang bisa merangsang G-spot dengan cepat adalah side spoon. Pada posisi ini, istri berbaring di salah satu sisi tubuhnya, sementara suami melakukan penetrasi dari belakang dan mendekap tubuh istri dari belakang.

Dengan gerakan yang tepat, posisi ini mampu merangsang G-spot lebih cepat dan bahkan dapat menyebabkan orgasme klitoris karena kondisi G-spot membengkak akibat peningkatan aliran darah.

2. Twisted Doggy Style

Pada posisi ini, istri umumnya berbaring tengkurap dengan punggung yang melengkung dan mengangkat panggul ke arah suami. Lalu suami melakukan penetrasi dalam posisi berdiri dari belakang.

Dengan demikian, posisi suami yang berdiri dan melakukan penetrasi dari belakang dapat memudahkan dalam menemukan titik G-spot, serta meningkatkan kemungkinan mencapai orgasme yang intens.

3. Laid Back Cowgirl

Pada posisi laid back cowgirl, kontrol berada di tangan sang istri yang dapat mengatur kecepatan dan arah rangsangan G-spot dengan lebih baik. Dalam posisi ini, istri berada di atas dengan sedikit terlentang dan memiliki kebebasan untuk menyesuaikan gerakan maupun kedalaman penetrasi sesuai keinginannya. Karenanya, posisi ini dapat mencapai orgasme yang memuaskan.

4. G-Wiz Position

Posisi terakhir, yaitu G-Wiz, yang mana pada posisi melibatkan istri berbaring terlentang dengan kaki terbuka di sisi suami. Dalam posisi ini, kondisi vagina menyempit, dan dapat membantu merangsang G-spot dengan lebih efektif. Dengan melakukan penetrasi yang tepat, posisi ini mampu memberikan rangsangan maksimal pada titik G-spot.

(suc/suc)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Cuman Buat yang Berani, Ternyata Ini Efek Dahsyat Posisi Bercinta ‘Helikopter’

August 17, 2025 detikcom Leave a comment

Jakarta –

Tidak terhitung ada berapa posisi seks yang bisa dipraktikkan pasangan untuk menambah kenikmatan saat bercinta. Variasinya pun beragam, mulai dari yang biasa saja hingga yang menguji adrenalin dan ketahanan fisik.

Kendati demikian, posisi seks yang menantang diyakini bisa mendatangkan orgasme yang dahsyat. Salah satunya adalah posisi helikopter.

Tak seperti namanya, posisi seks ini tidak menuntut kamu untuk berputar-putar seperti helikopter. Nama ‘helikopter’ sendiri muncul karena tubuh pria dan wanita saat melakukan posisi ini sekilas tampak seperti helikopter.

Untuk bisa melakukan posisi ini, fleksibilitas adalah kunci utamanya. Suami-istri juga harus memiliki stamina yang kuat untuk bisa mempertahankan posisi ini selama bercinta.

Tertantang untuk mencoba?

Pria Merapat! Ternyata Ini 4 Posisi Bercinta yang Paling Ditunggu-tunggu Wanita

August 17, 2025 detikcom Leave a comment

Jakarta –

Beberapa wanita memerlukan waktu yang lama untuk bisa mencapai puncak kenikmatannya di kala bercinta. Tak heran, banyak pasutri mengupayakan cara-cara agar kualitas aktivitas seksualnya senantiasa terjaga. Mulai dari menjalin komunikasi yang baik, menjaga asupan makanan sehat, hingga eksploratif perihal berbagai posisi dan gaya bercinta.

Di samping itu, dalam berhubungan seksual, wanita membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai orgasme dibandingkan pria. Namun pria-pria tak perlu khawatir. Beberapa posisi bercinta bisa bikin wanita mencapai orgasme lebih cepat.

Lantas, apa saja sih posisi bercinta yang paling direkomendasikan agar wanita bisa mencapai puncak kenikmatannya di kala bercinta? Dikutip dari IFL Science, begini penjelasannya:

1. Woman on top

Pada posisi ini, wanita memiliki kendali sepenuhnya terhadap gerakan dan stimulasi. Dengan berada di atas, wanita dapat mengatur gerakan sesuai keinginan dan dengan lebih mudah menemukan sudut yang paling merangsang guna mencapai orgasme.

2. Missionary

Posisi misionary dengan bantal di bawah panggul wanita dianggap paling berpotensi meningkatkan aliran darah ke klitoris. Hasil penelitian mengungkapkan bahwa peningkatan aliran darah ini dapat secara signifikan mempengaruhi tingkat gairah seksual dan peluang mencapai orgasme.

3. Sitting, Face to Face

Posisi ini tidak sepopuler posisi lainnya. Namun, posisi ini juga bisa menciptakan kepuasan maksimal. Saat suami dan istri duduk berhadapan, terbentuklah ikatan intim yang melibatkan interaksi mata. Tidak hanya dapat membangkitkan gairah seksual, tetapi juga membantu perempuan mencapai orgasme dengan lebih baik.

4. Doggy Style

Hasil penelitian menunjukkan bahwa aliran darah klitoris dalam posisi ini lebih rendah. Namun, masih terdapat beberapa wanita yang tetap merasa terstimulasi dan berhasil mencapai orgasme dengan posisi doggy style.

Perlu diingat, setiap orang memiliki preferensi dan respons seksual yang berbeda. Posisi bercinta yang disebutkan di atas hanyalah pandangan umum dan belum tentu berlaku bagi semua orang. Penting untuk berkomunikasi secara terbuka sebelum memulai hubungan seksual, dan menyampaikan keinginan serta kenyamanan terkait posisi yang akan membuat pasangan suami istri merasa puas.

(vyp/vyp)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Terungkap! Posisi Bercinta Paling Berbahaya, Bisa Bikin Mr P Patah

August 17, 2025 detikcom Leave a comment

Jakarta –

Bereksperimen dengan posisi seks demi memanaskan kehidupan seksual boleh-boleh saja. Tapi hati-hati, jangan sampai niat mencari kepuasan malah berujung petaka.

Dokter di Layanan Kesehatan Masyarakat di Inggris (NHS) membagikan edukasi tentang posisi hubungan seksual paling berbahaya bagi penis. Saking bahayanya, posisi tersebut berisiko menyebabkan terjadinya penis patah.

Dikutip dari New York Post, dokter bedah Dr Karan Raj menjelaskan bahwa penis yang patah itu kebanyakan terjadi pada saat ereksi. Kasus penis patah akibat posisi seks yang salah jumlahnya bahkan bisa mencapai 50 persen.

Menurut Dr Karen, posisi cowgirl terbalik menjadi gerakan yang paling berisiko. Karena posisi itu tidak menentu selama hubungan seksual, atau jika kedua belah pihak tidak sinkron, dapat menyebabkan penis terlepas dan tertindih oleh tulang kemaluan wanita. Akibatnya, penis pun bisa patah.

Secara teknis penis tidak bertulang sehingga kata ‘patah’ yang dimaksud merujuk pada robekan pada tunica albuginea. Bagian tersebut merupakan sepotong jaringan yang memungkinkan penis menjadi membesar serta ereksi. Robeknya tunica albuginea biasanya akan memicu disfungsi ereksi dan kelengkungan permanen pada penis.

Akan tetapi, klaim dr Karen Raj justru dibantah oleh studi yang diterbitkan dalam international journal of impotence research. Penelitian tersebut tak menyebutkan posisi seks cowgirl terbalik menjadi posisi seks yang paling berbahaya. Studi tersebut menyatakan gaya doggy menjadi posisi yang paling umum dapat mengakibatkan 41 persen dari semua kasus patah tulang penis.

Selain doggy, misionaris menjadi posisi berbahaya selanjutnya lantaran telah menyebabkan 25 persen ‘patah’ tulang penis. Selain itu posisi woman on top juga menjadi posisi yang berbahaya.

(suc/suc)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

4 Variasi Bercinta Ini Cocok Buat Suami yang Masih ‘Malu-malu’

August 17, 2025 detikcom Leave a comment

Jakarta –

Rasa percaya diri dalam berhubungan seksual memiliki peranan yang sangat penting. Kerap kali beberapa pria enggan melakukan hubungan seksual karena merasa takut akan performa mereka selama berhubungan intim. Tak hanya itu, pria pun terkadang merasa tidak percaya diri dengan kondisi tubuhnya.

Dikutip dari laman Times of India, berikut adalah 4 posisi bercinta yang menyenangkan tanpa mengurangi rasa percaya diri:

1. The G-whiz position

Posisi ini bisa dicoba untuk pria yang masih merasa malu atau tak percaya diri. Untuk melakukannya, wanita dapat berbaring dengan posisi kaki yang diangkat, sementara posisi pria berlutut di depan pinggul pasangannya.

Jika posisi sudah dirasa tepat dan nyaman, penetrasi akan lebih mudah dilakukan. Selain itu, posisi ini dapat memberikan kenikmatan maksimal. Dianjurkan untuk menggunakan lotion atau krim di bagian paha, guna menghindari gesekan kulit yang dapat memberikan rasa kurang nyaman.

2. Doggy Style

Doggy style merupakan posisi yang disukai oleh banyak pasangan suami istri. Bagi pria yang tidak percaya diri karena ukuran penisnya, posisi ini dapat menjadi pilihan yang terbaik dalam berhubungan seksual. Pada posisi ini penetrasi dapat terjadi lebih mudah. Dengan begitu, rasa percaya diri pria dapat meningkat dan hubungan seksual dapat berlangsung lebih menyenangkan.

3. Cowgirl

Selanjutnya adalah cow girl, posisi saat wanita memegang kendali lebih banyak dibandingkan pria. Pada posisi ini, wanita menggerakkan pinggulnya dan menciptakan gesekan. Posisi cow girl dapat menciptakan rasa nikmat saat penetrasi terjadi, yang mana hal tersebut dapat meningkatkan kualitas hubungan bercinta.

4. Your Face and Mine

Jika ingin mendambakan keintiman, posisi seks your face and mine bisa menjadi pilihan. Gaya ini akan membiarkan pasangan duduk di atas pangkuan. Setelah itu, untuk menemukan posisi penetrasi yang nyaman, pasangan bisa melakukannya dengan berpelukan. Jangan lupa untuk meminta pasangan sedikit mengangkang.

(suc/vyp)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

4 Posisi Bercinta untuk Orgasme Maksimal, Mudah Rangsang G-spot!

August 17, 2025 detikcom Leave a comment

Jakarta –

Pernah tidak kamu mendengar kata G-spot? G-spot atau Grafenberg spot adalah sebutan yang merujuk kepada bagian tertentu pada organ kelamin wanita yang bersifat sensitif dan dapat memicu terjadinya orgasme.

Namun, untuk bisa menemukan G-spot bukanlah hal yang mudah bagi kaum laki-laki. Setiap wanita memiliki G-spot yang berbeda-beda, dan dibutuhkan ‘jam terbang’ yang lumayan sampai si pria bisa dengan mudah menyentuh titik ‘ajaib’ pasangan wanitanya.

Bagi kamu yang juga mengalami kesulitan mencari G-spot pasangan wanitamu, berikut 5 posisi seks yang dijamin bakal ‘ngena’.

Woman on Top

Pada gaya ini, wanita bisa dengan bebas mengatur posisi tubuh, ritme, hingga penetrasi yang dilakukan. Alhasil, lewat posisi ini wanita bisa ‘menuntun’ pasangan prianya agar bisa mencapai G-spot miliknya.

Gaya ini juga tidak sulit dilakukan karena pria hanya perlu berbaring ketika wanitanya mengatur ‘tempo’ di atas. Jadi, pria bisa menemukan G-spot pasangan wanitanya tanpa perlu terlalu bersusah payah.

Spooning

Gaya ini sangat cocok bagi pasangan yang ingin melakukan hubungan seks yang lebih intim. Gaya ini juga diyakini dapat lebih mudah mengenai G-spot berkat kemiringan sudut saat melakukan penetrasi.

Pria juga bisa melakukan banyak variasi saat melakukan gaya ini, mulai dari mengangkat kaki pasangan wanita, memeluk, hingga memegang bagian tubuh tertentu untuk semakin menstimulasi wanita hingga bisa mencapai orgasme.

Doggy Style

Satu hal yang membuat doggy style disukai banyak pasangan adalah tingkat penetrasi yang bisa dilakukan. Semakin wanita meninggikan pinggulnya saat melakukan gaya ini, maka semakin mudah bagi pria untuk melakukan penetrasi lebih dalam dan mencapai G-spot.

Criss Cross

Gaya yang cocok dilakukan untuk mengencangkan jepitan miss v. Gaya ini mirip dengan missionary, hanya saja pada gaya ini kaki wanita disandarkan pada dada pria dalam posisi menyilang di sekitar area leher.

Tenang saja, gaya ini tidak sesulit kedengarannya kok. Konon gaya ini katanya bakal lebih joss kalau dilakukan di pinggir kasur atau di atas meja. Penasaran buat mencoba?

(kna/kna)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

4 Variasi Bercinta yang Bikin Wanita Auto Klimaks

August 17, 2025 detikcom Leave a comment

Jakarta –

Berhubungan seksual tidak melulu soal ukuran penis dan kedalaman vagina. Posisi seks merupakan salah satu cara keberhasilan pasangan lebih mudah mencapai klimaks.

Umumnya wanita lebih sulit mendapatkan orgasme ketimbang pria. Setiap pria disarankan untuk melakukan foreplay terlebih dahulu sebelum penetrasi, juga melakukan variasi seks dengan beragam stimulasi klitoris selama bercinta.

Berikut 4 posisi seks yang dapat membuat sensasi seks lebih panas dan dapat mencapai orgasme yang memuaskan:

1. Posisi CAT

Pada posisi ini pria dan wanita menghadap satu sama lain, namun pria berada lebih tinggi dari posisi misionaris, sehingga bahu dan kepala mereka sekitar enam inci lebih tinggi dari posisi normal di tempat tidur.

Artinya, penis tidak sepenuhnya masuk ke dalam vagina. Sebagai gantinya, pangkal penis ditekan kuat melawan klitoris, menciptakan sensasi yang luar biasa pada organ penting tersebut.

Perbedaan lainnya adalah daripada menopang berat badan dengan siku, disarankan agar mereka membiarkan tubuh mereka beristirahat di atas dada. Namun, jika berat badan seseorang cukup berat, hal ini mungkin menjadi masalah.

2. The free-as-air

Di posisi ini pria berbaring terlentang, wanita menghadap ke arah yang berlawanan dan duduk di atas pria. Kemudian, wanita perlahan-lahan melakukan penetrasi, wanita akan merasakan sensasi yang ringan seperti bebas di ‘udara’.

Keuntungan lainnya adalah salah satu pasangan dapat dengan mudah menyentuh klitoris. Ini memberikan pengalaman yang berbeda dan menyenangkan dan biasanya memberikan kepuasan yang besar bagi kedua belah pihak.

3. The Spoons

The spoons merupakan posisi bercinta dengan penetrasi yang dilakukan dari arah belakang. Wanita biasanya menyukai variasi seks satu ini karena penetrasi terasa lebih dalam.

4. Missionary

Posisi ini dimulai dengan posisi misionaris klasik, (berbaring di punggung, dengan kaki terbuka, lutut ditekuk, dan kaki ditekankan) tetapi letakkan bantal di bagian bawah punggung, yang akan membantu meninggikan panggulnya dan mengubah posisi penis saat memasuki vagina.

Mintalah pasangan untuk menyesuaikan posisi, dengan sering mengubah sudut penetrasi dan kecepatan yang berbeda. Ini akan membantu wanita menjelajahi berbagai area vagina dan mengenal apa yang disukai. Gerakkan panggul dengan bebas selama penetrasi untuk mengarahkan penis.

(naf/naf)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

Benarkah Posisi Seks Bisa Menentukan Jenis Kelamin Bayi? Ini Faktanya

August 17, 2025 detikcom Leave a comment

Jakarta –

Pada dasarnya, jenis kelamin bayi ditentukan pada saat pembuahan oleh kombinasi kromosom X dan Y yang didapat bayi dari sel telur dan sperma. Sel telur memiliki satu kromosom X, dan sperma mengandung kromosom X atau Y, yang berarti jenis kelamin bayi ditentukan oleh sperma.

Banyak spekulasi yang meyakini bahwa posisi seks yang berbeda menentukan sperma mana yang masuk ke dalam sel telur. Bagaimana faktanya?

Apakah doggy style akan menentukan bayi laki-laki?

Banyak orang percaya bahwa posisi seks yang menawarkan penetrasi dalam, seperti doggy style, akan menghasilkan bayi laki-laki. Pemikiran ini didasarkan pada “metode shettles”, yang menegaskan bahwa sperma laki-laki tidak bertahan hidup lebih lama dari sperma perempuan, artinya sperma laki-laki membutuhkan penetrasi yang dalam untuk dapat mencapai sel telur.

Ahli uroginekologi dr Greenleaf di New Jersey Amerika Serikat membantah metode shettles ini. Posisi seks tidak dapat menentukan jenis kelamin bayi.

“Ini benar-benar permainan untung-untungan,” kata Greenleaf.

Jika wanita orgasme, apakah berarti akan punya anak perempuan?

Spekulasi lain tentang jenis kelamin bayi adalah bahwa posisi seks apa pun yang membuat wanita orgasme bisa berarti akan memiliki anak perempuan.

Faktanya, saat wanita orgasme, terjadi pergeseran keseimbangan pH yang membuat kondisi menjadi lebih asam, dan sperma pria tidak bisa bertahan seperti sperma wanita.

“PH vagina bersifat asam pada 3,5-4,5,” jelas Greenleaf.

“PH air mani lebih asam yaitu 7-8. Gairah seksual pada wanita meningkatkan pelumasan. Cairan ini berasal dari darah dan memiliki pH 7 sehingga membantu menetralkan pH vagina, membuat lingkungan lebih mendukung sperma. Memang benar bahwa sperma tidak bertahan dengan baik di lingkungan yang asam, tetapi gairah seksual dan orgasme membantu menciptakan lingkungan yang mendukung sperma.”

Orgasme saat berhubungan seks dapat membantu pembuahan, tetapi tidak menentukan jenis kelamin bayi.

Jadi, posisi seks tertentu tidak membantu untuk menentukan jenis kelamin bayi. Spekulasi yang berkembang terkait posisi seks hanya sebuah mitos dan tidak akurat secara faktual.

(kna/kna)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Dewasa

7 Posisi Seks Setara Olahraga, Cocok Buat Morning Sex Pas Weekend

August 17, 2025 detikcom Leave a comment

Jakarta –

Selain memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, ternyata melakukan hubungan seks dapat membakar kalori setara dengan olahraga. Namun, tidak semua posisi seks dapat membakar kalori yang cukup besar.

Dikutip dari The Sun, terdapat studi yang dilakukan pada tahun 2013 di University of Montreal yang menemukan bahwa melakukan hubungan seks dapat membakar kalori. Namun, pembakaran kalori yang dilakukan oleh wanita dan pria memiliki perbedaan yaitu pria membakar lebih banyak kalori.

Studi ini diterbitkan dalam jurnal Plus One, dengan rata-rata menunjukkan pria membakar 100 kalori dan wanita membakar 69 kalori. Hal ini dikarenakan pria lebih aktif melakukan pergerakan dibandingkan wanita saat melakukan hubungan seks.

Berikut posisi seks yang dapat membakar kalori setara dengan olahraga:

1. The butter churner

Saat melakukan posisi ini, wanita dapat membakar kalori sebanyak 179 dalam kurun waktu hanya 30 menit. Sementara, pria dapat membakar kalori sebanyak 211 kalori. Cara melakukan posisi seks ini yaitu wanita membaringkan diri dan melipat kedua kaki ke arah bahu. Selanjutnya, pasangan dapat berjongkok di atasnya dan melakukan penetrasi.

2. The squat

Pada posisi ini, wanita membakar sekitar 188 kalori dan bisa ditingkatkan menjadi 224 kalori dalam waktu yang cepat. Pada posisi ini, pria hanya membakar kalori sebanyak 48. Cara melakukan posisi ini yaitu wanita melakukan gerakan seperti squat di atas pria yang berbaring di bawahnya.

3. The standing position

Standing position atau posisi berdiri ketika seks dapat membakar kalori dalam tubuh. Pria dapat mengandalkan kekuatan tubuh atas untuk melakukan penetrasi. Bagi pria akan membakar sebanyak 195 kalori dan wanita akan membakar sebanyak 145 kalori.

4. The Kneeling Wheelbarrow

Posisi seks ini sering disebut sebagai posisi yang bagus dan paling efektif untuk mengurangi kalori dalam tubuh. Pada tubuh wanita dapat mengeluarkan sebanyak 149 kalori dan pria sebanyak 167 kalori.

5. Lotus

Bagi pasangan yang melakukan posisi seks ini dapat membakar kalori sekitar 139 bagi wanita dan 148 kalori bagi pria. Cara melakukan posisi ini yaitu wanita bisa duduk dengan posisi kaki yang mengangkang dan pria bisa mengarahkan penis ke arah vagina. Selain itu, pasangan bisa saling memeluk untuk menciptakan suasana yang lebih hangat. Tak hanya itu, posisi ini hampir tidak ada gerakan keluar-masuk dan tidak menekan pada tubuh satu sama lain.

6. Cowgirl & Reverse Cowgirl

Posisi ini sebenarnya mirip dengan gaya cowgirl biasa. Hanya saja, posisi wanita membelakangi muka pasangan. Selain itu, posisi ini dapat membakar banyak kalori khususnya bagi wanita karena wanita lebih banyak bergerak dalam posisi ini untuk kelancaran penetrasi. Dalam posisi ini, wanita membakar kalori sekitar 137 sampai 139 dan pria sebanyak 48 kalori.

7. 69

Posisi ini membakar sekitar 111 kalori bagi wanita dan 78 kalori bagi pria. Cara melakukannya, pertama tama posisikan badan dalam gaya 69 sambil berbaring. Selanjutnya, pria dapat perlahan-lahan berdiri dan wanita membelitkan paha ke kepala pasangan.

(naf/naf)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy