Tag Archives: seks

Kata dr Boyke soal Waktu Terbaik Bercinta di Ramadan, Beres Berbuka atau Sebelum Sahur?


Jakarta

Tidak sedikit pasangan suami istri yang memilih menunda berhubungan seks selama berpuasa lantaran tidak ingin mengganggu waktu beribadah. Banyak yang kemudian juga merasa bingung menentukan waktu yang tepat berhubungan intim, apakah sebaiknya dilakukan sebelum sahur atau sesudah berbuka puasa.

Pakar seks dr Boyke Dian Nugraha menyebut penurunan aktivitas berhubungan seks pasangan suami istri menjelang Ramadan memang terlihat signifikan bahkan melampaui 50 persen.

“Pokoknya penelitian kita juga menunjukkan bahwa di saat memasuki bulan Ramadan, rutinitas seks menurun 40 hingga 60 persen itu dapat datanya, kecuali pada pengantin baru ya, pengantin baru mungkin masih menggebu-menggebu, silakan saja,” tuturnya saat dihubungi detikcom Kamis (14/3/2024).


Menurutnya, baik setelah berbuka puasa dan sebelum sahur tidak ada masalah untuk berhubungan intim. Namun, sebaiknya tidak dilakukan terburu-buru, setiap pasutri bisa terlebih dulu menyelesaikan ibadah seperti salat Tarawih sebelum kemudian berhubungan seks.

“Lakukanlah selesai ibadah dan jangan terburu-buru, misalnya ikut dulu tarawih dulu, malamnya tetap bisa melakukan hubungan seks,” tutur dia.

“Atau mau serangan fajar sebelum sahur boleh-boleh saja, itu waktu yang terbaik juga untuk para pria kan, pada saat itu hormonnya masih tinggi-tinggi-nya, jadi itu yang penting adalah kita melakukan hubungan seksya itu dengan tujuan untuk punya anak, dan yang lain tetap aktivitas seks itu merupakan aktivitas duniawi di samping bulan puasa melakukan aktivitas-aktivitas yang sifatnya spiritual,” pungkasnya.

(naf/kna)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

6 Posisi Bercinta Pemilik Mr P Kecil, Tetap Bisa Bikin Istri Terpuaskan

Jakarta

Bagi beberapa orang, ukuran penis dianggap sebagai faktor yang memengaruhi kepuasan bercinta. Konon, semakin besar ukuran penis maka semakin besar pula kenikmatan yang dirasakan saat bercinta.

Terlepas betul atau tidaknya pernyataan itu, faktanya memang banyak pria yang sensitif soal ukuran penis. Apalagi bagi mereka yang memiliki ukuran penis yang terbilang kecil atau di bawah rata-rata. Hal tersebut kerap memengaruhi kepercayaan diri dalam memuaskan pasangan di ranjang.

Namun, ukuran penis tidak harus menjadi penghalang saat memadu kasih dengan pasangan. Dengan melakukan hubungan intim pada posisi tertentu, pria dengan Mr P yang kecil juga masih bisa memberikan kepuasan kepada pasangan. Dikutip dari Men’s Health, berikut posisi bercinta untuk pria dengan penis kecil yang dapat memberi kenikmatan maksimal.


1. Doggy Style

Sebuah survei mengungkapkan bahwa doggy style merupakan gaya bercinta yang paling disukai banyak pasangan. Selain tidak sulit untuk dilakukan, doggy style diklaim dapat memberikan penetrasi yang lebih dalam, sehingga kenikmatan bercinta jadi makin maksimal.

Untuk melakukan doggy style, istri hanya perlu berlutut sambil menopang tubuh dengan telapak tangan atau siku, sementara suami melakukan penetrasi dari belakang. Suami bisa memegang pinggul, pinggang, atau bahkan meremas payudara istri dari belakang untuk menambah rangsangan. Jika istri mengizinkan, suami juga bisa sedikit menjambak rambut istri untuk semakin menambah intensitas.

2. Face-Off

Face-off adalah posisi bercinta yang cocok untuk pria dengan penis berukuran kecil. Alih-alih penetrasi, posisi ini lebih mengutamakan gerakan saat penis berada di dalam vagina. Selain itu, posisi ini juga memungkinkan pasangan untuk berciuman dan merangsang titik sensitif, sehingga semakin menambah gairah.

Untuk melakukan posisi ini, suami hanya perlu duduk di kursi, sofa, atau pinggir kasus. Kemudian, istri ‘menduduki’ suami untuk melakukan penetrasi. Suami kemudian bisa mengontrol tempo dengan memegang dan menggerakkan pinggul istri.

3. Little Dipper

Posisi ini memungkinkan penetrasi yang lebih dalam serta akses untuk merangsang klitoris. Pakar terapi seks, Ian Kerner, PhD, mengungkapkan klitoris memiliki ujung saraf yang lebih banyak dibanding vagina, namun jarang mendapat rangsangan lewat posisi bercinta yang standar.

“Karena itu posisi yang memungkinkan rangsangan klitoris dan penetrasi vagina yang dalam (seperti Little Dipper) idea bagi orang-orang dengan penis yang kecil,” ujarnya.

Untuk melakukan posisi ini, istri perlu duduk di atas suami untuk bisa melakukan penetrasi. Kemudian, suami mengangkat tubuhnya sambil bertumpu pada kasur, sofa, atau kursi tempat sandaran. Jika dilakukan dengan benar, maka pasutri yang melakukan posisi ini sekilas terlihat seperti huruf T.

4. Cowgirl

Ada banyak alasan mengapa posisi cowgirl kerap dianggap sebagai salah satu yang terbaik. Mulai dari memberikan rangsangan terhadap klitoris, hingga memungkinkan istri untuk mengetahui dan menemukan titik rangsangan pada tubuhnya sendiri. Belum lagi beragam variasi yang bisa memberikan sudut penetrasi yang berbeda, membuat cowgirl selamanya menjadi salah satu posisi favorit bagi banyak pasutri.

Untuk melakukan posisi ini, suami hanya tinggal berbaring telentang di kasur atau lantai. Istri kemudian bisa ‘menaiki’ tubuh suami untuk melakukan penetrasi. Jika posisi ini dirasa kurang pas, coba lakukan variasi, seperti squatting cowgirl, untuk memungkinkan penetrasi yang lebih dalam serta akses rangsangan klitoris yang lebih banyak.

5. G-Whiz

Ada dua alasan mengapa posisi G-Whiz memuaskan untuk dilakukan. Pertama, pinggang istri sedikit terangkat pada posisi ini, sehingga memungkinkan suami untuk mengendalikan intensitas penetrasi. Kedua, posisi ini memungkinkan suami maupun istri mengeksplor sisi dominan dan submisifnya, sehingga membuat aktivitas seksual menjadi lebih erotis.

Untuk melakukan posisi ini, istri perlu berbaring di tempat tidur atau lantai. Lalu, naikkan kedua lutut hingga sejajar dengan dada, sehingga pinggul menjadi sedikit terangkat. Saat melakukan penetrasi, suami juga bisa menyandarkan kedua kaki istri ke dadanya untuk menambah kedalaman sudut penetrasi.

6. Flatiron

Flatiron bisa dibilang sebagai salah satu variasi doggy style. Jika doggy style lebih menekankan pada kedalaman penetrasi, flatiron lebih fokus pada gesekan antara penis dan dinding vagina saat penetrasi.

“Karena pinggang wanita berada dalam posisi yang lebih tertutup ketimbang terbuka, maka gesekan pada dinding vagina menjadi lebih besar,” tutur pakar terapi seks dan keluarga, Holly Richmond, PhD.

Untuk melakukan posisi ini, istri terlebih dulu berbaring tengkurap di atas kasur atau permukaan yang datar. Kemudian, sambil sedikit mengangkat pinggul istri, suami melakukan penetrasi dari belakang. Pada posisi ini, istri bisa merapatkan kedua kakinya, sehingga menciptakan sensasi dinding vagina yang lebih sempit. Agar lebih nyaman, istri juga bisa menempatkan bantal di bawah perut sebagai penyangga.

(ath/kna)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Istri Wajib Tahu, Ternyata Ini Lho Alasan Paksu Langsung Tidur usai Bercinta


Jakarta

Beberapa pria mungkin memiliki kebiasaan buruk, yaitu langsung tidur pulas setelah berhubungan seks. Hal itu kerap kali membuat pasangan merasa kesal atau terabaikan.

Ternyata, ada alasan yang membuat pria langsung tidur setelah bercinta yang ditemukan berdasarkan riset ilmiahnya lho.

Saat orgasme seseorang akan melepaskan sejumlah hormon termasuk oksitosin, prolaktin, asam gamma-aminobutyric, dan endorfin lainnya. Ini semua adalah hal yang akan berkontribusi pada rasa kantuk, dan oksitosin memainkan peran kuncinya.


“Hormon yang dilepaskan saat orgasme dikaitkan dengan penurunan stres, penurunan pertahanan diri, dan peningkatan imobilitas tanpa rasa takut. Itu adalah situasi ideal untuk tidur,” jelas Dr Sue Carter dari Kidney Institute for Research in Sex, Gender, and Reproduction di Indiana University.

“Itu dapat membuat seseorang berbaring diam di malam hari dan tidak membuat otak berpacu atau memikirkan hal-hal yang mengganggu, atau yang harus dilakukan keesokan harinya, sangat ideal untuk istirahat yang berkualitas,” imbuhnya yang dikutip dari IFL Science.

Prolaktin juga dianggap berperan besar dalam rasa kantuk serta menurunkan gairah setelah berhubungan seks. Orang dengan kadar prolaktin yang lebih tinggi diketahui mengalami peningkatan rasa kantuk di siang hari.

Hal itu menunjukkan adanya hubungan antara hormon dan perasaan kantuk.

Menariknya, dalam sebuah penelitian menemukan bahwa peningkatan prolaktin 400 persen lebih besar setelah melakukan hubungan seks dibandingkan masturbasi. Ini didapatkan dari hasil studi yang melibatkan pria dan wanita yang berhubungan seks serta masturbasi di laboratorium.

“Hal tersebut menunjukkan bahwa berhubungan seks lebih ‘memuaskan secara fisiologis’,” menurut penulis penelitian.

Prolaktin juga dianggap berperan dalam alasan mengapa pria tidak bisa melanjutkan seks hingga ‘dua putaran’. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa hal tersebut mungkin tidak terjadi.

“Mengenai mengapa hal ini bermanfaat dari sudut pandang evolusi, kita belum mengetahui secara pasti,” kata peneliti.

Campuran hormon yang dilepaskan setelah orgasme diduga berperan dalam ikatan dengan pasangan. Dan mungkin saja perasaan mengantuk lebih merupakan efek samping.

NEXT: Kenapa cuma pria?

Lalu, kenapa stereotip ini lebih tertuju pada pria, bukan pria dan wanita? Hal itu mungkin lebih berkaitan dengan kesenjangan orgasme.

“[Hormon pemicu tidur] tampaknya disekresikan dalam jumlah yang sama pada pria dan wanita,” tulis dokter sekaligus penulis Mark Leyner dan Billy Goldberg dalam buku mereka Why Do Men Fall Asleep After Sex?: More Questions You’d Only Ask a Doctor After Your Third Whiskey Sour.

“Tapi kita semua tahu siapa yang lebih sering orgasme,” pungkasnya.

(sao/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Pasutri Wajib Tahu, 5 Minuman Nikmat Ini Bisa Bangkitkan Gairah Seks

Jakarta

Seiring berjalannya waktu, pasangan suami istri mungkin akan mengalami penurunan gairah seksual. Hal ini bisa saja berpengaruh pada hubungan seksual.

Tapi tenang, selalu ada beberapa solusi untuk meningkatkan gairah seks. Para ahli mengatakan masalah ini bisa diatasi dengan olahraga rutin dan mengkonsumsi makanan yang seimbang.

Selain itu, bisa juga dengan mengkonsumsi minuman dan makanan pendongkrak gairah seks.


Dikutip dari Health Shots, berikut 5 minuman penambah gairah seks secara alami yang bisa dicoba:

1. Teh Hijau

Tidak hanya menurunkan berat badan, teh hijau ternyata bisa meningkatkan hasrat seksual pasutri. Teh hijau mengandung senyawa katekin yang bisa meningkatkan aliran darah ke area organ vital. Itulah yang membantu meningkatkan gairah seks.

2. Kopi Hitam

Kandungan kafein pada kopi ternyata bermanfaat untuk meningkatkan gairah seks, baik pada pria maupun wanita. Berdasarkan studi tahun 2015 yang dilakukan oleh The University of Texas Health Science Center di Houston (UTHealth), pria yang mengonsumsi kopi setiap hari memiliki risiko disfungsi ereksi yang lebih rendah.

3. Banana Shake

Minuman banana shake menjadi kombinasi yang lezat, memberikan kekuatan fisik tubuh, dan meningkatkan gairah seks. Menurut para ahli, pisang memiliki enzim bromelain yang meningkatkan libido dan testosteron pada pria.

4. Jus Delima (Pomegranate)

Jus buah delima telah lama diteliti manfaatnya untuk meningkatkan hormon seksual pada pria maupun wanita. Faktanya, penelitian terbaru yang diterbitkan dalam International Journal of Impotence Research, yang dilakukan di Beverly Hills Clinic di AS, mengamati bahwa mengonsumsi jus buah delima dapat meningkatkan aliran darah ke organ seksual.

5. Jus Alpukat

Alpukat memiliki kandungan lemak sehat dan magnesium yang bermanfaat untuk kadar testosteron. Dikutip dari Healthline, buah satu ini juga kaya gizi yang berperan dalam kesuburan baik bagi pria maupun wanita.

Selain itu, alpukat juga bisa membantu meningkatkan suasana hati dan gairah seksual. Jadi, nggak ada salahnya rajin minum jus alpukat ya.

(sao/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

5 Hal Aneh yang Mungkin Bisa Terjadi Setelah Orgasme, Termasuk Sakit Kepala

Jakarta

Orgasme adalah sensasi penuh kenikmatan yang dicapai setiap pasangan saat berhubungan intim. Meskipun begitu, masih banyak misteri seputar orgasme yang hingga saat ini masih belum terpecahkan oleh para ahli.

Misalnya, beberapa orang bisa mengalami gejala-gejala setelah orgasme, seperti sakit kepala, menangis, bersin, dan lain sebagainya. Namun, belum banyak data atau penelitian yang bisa menjelaskan penyebab dari hal tersebut. Akibatnya, beberapa orang mengira gejala-gejala itu menandakan kondisi kesehatan yang serius.

Berikut hal-hal yang bisa terjadi setelah orgasme beserta penjelasan dari para ahli, dikutip dari Huffpost.


1. Sakit Kepala

Beberapa orang bisa mengalami sakit kepala setelah orgasme. Sakit kepala pasca orgasme ini kerap menyerang pria dan orang yang mengidap migrain.

Biasanya, sakit kepala tersebut hanya berlangsung selama beberapa menit. Tapi pada beberapa kasus, sakit kepala bisa bertahan selama beberapa jam hingga beberapa hari.

“Beberapa orang melaporkan rasa sakit yang semakin meningkat saat mereka terangsang, kebanyakan orang yang mengalami ini melaporkan sakit kepala yang parah dan tiba-tiba tepat sebelum atau selama orgasme,” ungkap penulis Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters-And Hot to Get It, Laurie Mintz.

Meski penyebab sakit kepala saat orgasme masih belum diketahui sepenuhnya, beberapa ahli percaya hal tersebut dipicu oleh lonjakan hormon adrenalin saat berhubungan seks.

Sakit kepala akibat berhubungan intim biasanya bukan menjadi gejala yang serius. Tapi pada kasus yang langka, sakit kepala bisa disertai dengan gejala lain seperti muntah atau kaku di leher. Jika mengalami hal tersebut, segera periksakan diri ke dokter untuk mengantisipasi kemungkinan adanya penyakit yang lebih serius.

2. Menangis

Percaya atau tidak, menangis setelah orgasme ternyata merupakan hal yang cukup umum terjadi. Mintz mengungkapkan hal ini bukan disebabkan oleh perasaan sedih, melainkan karena rasa kedekatan dan cintah terhadap pasangan.

“Hal ini paling sering terjadi dalam konteks hubungan dekat dan penuh cinta, dan sebenarnya terkait dengan emosi bahagia,” ucapnya.

Sementara itu, pakar terapi seks Vanessa Marin mengatakan menangis pasca orgasme juga dikenal dengan sebutan Postcoital Dysphoria.

“Ini dikenal sebagai Postcoital Dysphoria. Banyak orang melaporkan merasa sedih, kewalahan, menangis, atau emosional setelah orgasme,” bebernya.

3. Euforia atau Gembira Berlebihan

Selain membuat menangis, orgasme juga bisa membuat sejumlah orang merasa euforia atau gembira yang berlebihan.

“Bagi sebagian orang, perasaan euforia itu tampak sangat intens. Suasana hati mereka meningkat, mereka merasa lebih positif, dan kepercayaan diri mereka meningkat. Kami tidak begitu tahu mengapa orgasme dapat memicu reaksi berbeda pada orang yang berbeda,” ucap Marin.

4. Bersin

Para peneliti juga masih belum mengetahui secara pasti apa penyebab bersih setelah orgasme. Namun, beberapa berspekulasi hal tersebut disebabkan oleh kesalahan sinyal pada sistem saraf otonom yang berperan dalam mengatur refleks, seperti bersin dan rangsangan seksual.

“Kadang-kadang sinyal dalam sistem ini salah, dan saya pikir ini mungkin menjadi alasan mengapa beberapa orang bersih ketika memikirkan tentang seks,” jelas spesialis THT dari Rumah Sakit John Radcliffe Oxford, dr Mahmood Bhutta.

5. Kaki Gemetar

Beberapa wanita mengaku kakinya gemetar setelah mengalami orgasme. Selama klimaks, otot-otot tubuh akan menegang, dan bukan hanya di area intim saja.

Ketika seks selesai dan otot-otot tubuh mulai mengendur, maka gemetar, kram, atau kontraksi dapat terjadi. Spesialis obstetri dan ginekologi Jessica Williams mengatakan kondisi ini dapat diatasi dengan mengonsumsi air putih, atau makanan yang mengandung kalium, seperti pisang, alpukat, atau yogurt.

“Ketahuilah kondisi normal tubuh Anda, dan jika kaki Anda gemetar, pastikan untuk tetap terhidrasi,” ucapnya.

(ath/suc)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

4 Posisi Bercinta untuk Pemula, Cocok buat Pasutri yang Masih Malu-malu

Jakarta

Bagi pasangan suami istri yang baru menikah, berhubungan intim untuk yang pertama kali bisa menakutkan. Ada banyak hal yang mungkin menjadi pikiran, salah satunya posisi bercinta yang ‘ramah’ untuk pemula.

Biasanya, pasutri yang baru menikah cenderung ‘malu-malu’ mengungkapkan keinginan soal urusan seks, termasuk posisi bercinta yang diinginkan. Alhasil, tidak sedikit pasutri baru yang bercinta untuk pertama kali dengan posisi yang biasa-biasa saja.

Kendati demikian, bukan berarti gaya bercinta yang umum tidak bisa memberikan kepuasan loh. Dikutip dari Men’s Health, berikut rekomendasi posisi bercinta untuk pasutri baru yang bisa memberikan kepuasan dan kenikmatan maksimal.


1. Missionary

Missionary adalah salah satu posisi bercinta yang paling mudah untuk dilakukan. Meski mudah, bukan berarti gaya ini membosankan.

Ada banyak variasi dan teknik stimulasi yang bisa dilakukan pasutri dalam posisi ini. Misalnya, suami bisa memberikan rangsangan dengan mencium bibir atau payudara istri. Untuk meningkatkan sensasi penetrasi, pasutri juga bisa melakukan ‘Elevated missionary’, yakni dengan sedikit mengangkat pinggang istri agar penetrasi bisa semakin dalam.

“Missionary adalah posisi bercinta terbaik bagi mereka yang baru pertama kali mencoba seks penetrasi,” ujar pakar seks dan hubungan, Gigi Engle.

2. Spooning

Ingin posisi bercinta yang lebih intim? Coba posisi spooning.

Pasutri bisa melakukan posisi ini di tempat tidur atau di lantai. Pada posisi ini, istri berbaring menghadap ke samping sambil membelakangi suami, sementara suami melakukan penetrasi dari belakang.

Keuntungan dari posisi ini adalah suami bisa merangsang berbagai titik sensitif pada tubuh istri, mulai dari tengkuk, punggung, pinggang, payudara, hingga klitoris. Pasutri juga bisa melakukan posisi ini sambil berpelukan dengan mesra, sehingga menambah rasa keintiman.

“Posisi ini juga sangat intim, karena memungkinkan Anda memeluk (atau dipeluk) pasangan. Ditambah lagi, Anda juga memiliki akses yang mudah untuk memberikan rangsangan eksternal,” ucap Engle.

3. Cowgirl

Kontras dengan kelihatannya, cowgirl sebenarnya bukanlah posisi yang sulit untuk dilakukan. Pada posisi ini, pria hanya perlu berbaring telentang sembari istri mengatur gerakan penetrasi dari atas.

Posisi ini memberikan kendali penuh kepada istri saat melakukan penetrasi. Melalui gaya ini, istri bisa mengetahui lebih banyak tentang tubuhnya sendiri, seperti titik atau sudut penetrasi seperti apa yang membuatnya lebih terangsang.

4. Lotus

Buat pasutri yang sangat suka bermesraan, berpelukan, atau berciuman, maka Lotus jadi posisi bercinta yang bisa dijajal. Pada posisi ini, istri duduk di atas paha suami sambil melingkarkan kedua kakinya ke pinggang suami. Pasutri bisa saling memeluk, berciuman, dan merangsang titik sensitif satu sama lain, sehingga membuat posisi ini cukup ‘hot’ dan menggairahkan untuk dilakukan.

(ath/suc)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Kesiangan untuk Morning Sex? 6 Posisi Quickie Ini Bisa Jadi Solusi

Jakarta

Serba terburu-buru di pagi hari bikin pasutri sering melewatkan sesi morning sex. Padahal tak harus makan waktu lama, ada banyak variasi untuk ‘quickie sex’.

Seks merupakan salah satu aspek penting dalam hubungan suami istri. Bahkan, tidak berlebihan rasanya jika mengatakan kehidupan seks yang memuaskan sejalan dengan keharmonisan hubungan rumah tangga.

Namun, tidak pasutri memiliki waktu untuk memadu kasih. Terkadang, rutinitas yang sangat padat menyita terlalu banyak waktu dan tenaga sehingga menghilangkan hasrat untuk bercinta.


Bagi pasangan tersebut, quickie alias seks kilat bisa menjadi salah satu solusi. Selain membantu memuaskan hasrat seksual, quickie juga bisa menjadi semacam ‘pemanasan’ untuk membangkitkan gairah sebelum nanti melakukan aktivitas seksual yang sebenarnya.

Meski kilat, bukan berarti quickie tidak bisa memuaskan. Berikut beberapa posisi bercinta quickie yang bisa membuat gairah meledak-ledak.

1. Iron Chef

Posisi ini cocok untuk quickie lantaran bisa dilakukan hampir di mana saja. Satu-satunya yang dibutuhkan untuk melakukan gaya ini adalah meja atau platform untuk menopang pasangan wanita.

Pada posisi ini, pasangan wanita duduk di atas meja selagi pria melakukan penetrasi dari depan. Ada banyak variasi yang bisa dilakukan dalam posisi ini, seperti berciuman, memberikan rangsangan pada payudara, dan lain sebagainya.

2. Shower Sex

Kamar mandi merupakan salah satu tempat paling ideal untuk melakukan quickie, apalagi jika pasutri memiliki shower. Pada posisi ini, istri tinggal bersandar pada dinding shower sembari suami melakukan penetrasi. Agar penetrasi semakin dalam, istri bisa melingkarkan salah satu kaki ke pinggang suami, atau suami juga bisa menggendong istri sambil menyandarkannya pada dinding shower.

3. Quickie-Fix

Sesuai namanya, posisi ini memang dirancang untuk pasutri yang tidak punya banyak waktu untuk bercinta. Sekilas, posisi ini mirip dengan doggy style, hanya saja dilakukan dalam keadaan berdiri.

Salah satu keuntungan posisi ini adalah pasutri tidak perlu repot mencopot seluruh pakaian. Jika istri mengenakan rok, maka cukup menaikkan rok sedikit agar suami bisa melakukan penetrasi.

4. The Hot Seat

Sama seperti Quickie Fix, posisi ini cocok dilakukan saat istri mengenakan rok. Sejatinya, posisi ini mirip dengan reverse cowgirl, hanya saja dilakukan sambil duduk di atas kursi, pinggir kasur, atau permukaan datar lain.

Pada posisi ini, suami bisa lebih rileks karena sebagian besar gerakan penetrasi dilakukan oleh istri. Meski begitu, suami juga bisa memberikan rangsangan dengan cara mencium leher atau punggung istri, meremas payudara, hingga memberikan rangsangan pada vagina istri.

5. The Lotus

Jika pasutri tidak bisa banyak bergerak atau berada di tempat sempit, seperti di dalam mobil, maka bisa mencoba quickie dengan gaya ini. Pada posisi The Lotus, istri duduk di atas paha suami sambil melingkarkan kedua kaki di pinggang suami. Kemudian, suami melakukan penetrasi dari bawah. Konon, gesekan saat melakukan penetrasi pada posisi ini bisa memberikan kenikmatan tersendiri loh.

6. Restroom Attendant

Posisi ini sebenarnya mirip dengan Quickie Fix, namun lebih sering dilakukan di kamar mandi atau toilet. Pada posisi ini, suami melakukan penetrasi dari belakang sembari istri menopang tubuhnya dengan berpegangan pada wastafel atau meja di kamar mandi. Posisi ini cocok untuk pasutri yang suka menantang adrenalin atau sekadar mencari variasi bercinta yang baru.

(up/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Sebentar Lagi Puasa, Siap-siap Atur Jadwal Bercinta


Jakarta

Bulan Ramadan sebentar lagi tiba, setiap orang yang menjalankannya wajib menahan nafsu terhadap makan, minum, bahkan hasrat untuk berhubungan intim.

Tak sedikit pasangan yang bingung menentukan waktu yang tepat untuk berhubungan intim saat puasa. Hal ini dikarenakan berhubungan intim tak diperbolehkan dilakukan di siang hari lantaran dapat membatalkan puasa. Lantas, kapan sih waktu terbaik untuk berhubungan intim?

Dokter spesialis obstetri dan ginekologi (obgyn), dr Dinda Derdameisya mengatakan waktu terbaik bercinta bagi pasangan suami istri di bulan Ramadan adalah di malam hari setelah salat taraweh.


Menurutnya, hal ini dilakukan agar tak mengganggu waktu ibadah di bulan puasa.

“Kalau berhubungan ya nggak boleh pas puasa ya. Itu biasanya dilakukan pada saat malam hari, jangan lupa sholat teraweh dulu,” katanya saat ditemui di Jakarta Selatan, Senin (4/3/2024).

Sebagaimana diketahui, melakukan hubungan suami istri di bulan Ramadan dalam ajaran Islam dilarang untuk dilakukan pada siang hari sewaktu tengah berpuasa. Terdapat hukum dan ketentuan khusus yang mengatur mengenai perkara tersebut yang disebut sebagai kafarat’ uzhma.

Jika sepasang suami istri secara sengaja melakukan hubungan intim pada siang hari di bulan Ramadan dan dalam keadaan keduanya sedang berpuasa dapat membatalkan puasanya dan mendapat dosa. Keduanya diwajibkan untuk membayarnya dengan denda yang sudah ditetapkan.

Meskipun hubungan intim sah dilakukan oleh pasangan suami istri, namun adanya larangan ini sebenarnya menyangkut dengan esensi dari bulan Ramadan itu sendiri, bahwa umat muslim tidak hanya menahan lapar dan makan namun juga diharapkan mampu menjaga diri, salah satunya melawan hawa nafsu.

NEXT: Aturan bercinta saat puasa menurut agama

Dikutip dari laman resmi Kementerian Agama RI, berikut urutan kafart’uzhma yang wajib dilakukan jika sengaja membatalkan puasa imbas berhubungan intim.

Memerdekakan hamba sahaya perempuan yang beriman.

Jika tidak mampu, ia berpuasa selama dua bulan berturut-turut.

Jika tidak mampu, ia memberi makanan kepada 60 orang miskin, masing-masing sebanyak satu mud atau kurang lebih sepertiga liter.

Ketentuan kafarat tersebut berdasarkan dari sebuah hadist yang menyebutkan bahwa Abu Hurairah meriwayatkan, ada seorang laki-laki datang kepada Rasulullah SAW lantas berkata, “Celakalah aku! Aku mencampuri istriku (siang hari) di bulan Ramadan. Beliau bersabda, “Merdekakanlah seorang hamba sahaya perempuan.” Dijawab oleh laki-laki itu, “Aku tidak mampu.” Beliau kembali bersabda, “Berpuasalah selama dua bulan berturut-turut.” Dijawab lagi oleh laki-laki itu, “Aku tak mampu.” Beliau kembali bersabda, “Berikanlah makanan kepada enam puluh orang miskin.” (HR. Bukhari).

(suc/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

Ah… Ini yang Terjadi pada Otak saat Bercinta dan Orgasme


Jakarta

Pasangan suami istri yang melakukan hubungan intim akan mendambakan orgasme dan ejakulasi. Saat mengalami ‘pelepasan’, tubuh akan merasakan efek gembira dan euforia.

Respons di otak tak hanya terjadi ketika orgasme. Perubahan ini bahkan sudah mulai muncul ketika pasutri melakukan foreplay.

Saat foreplay atau sesi pemanasan, otak dan tubuh sudah menjadi ‘hidup’. Korteks sensorik genital, bagian otak yang bertanggung jawab untuk berkomunikasi bolak-balik dengan alat kelamin, mulai aktif.


Pada wanita, klitoris, vagina, dan leher rahim masing-masing mengaktifkan bagian otak yang sedikit berbeda. Daerah perineum juga dirangsang dalam proses rangsangan pada klitoris, vagina, atau leher rahim.

“Saat sesi bercinta mulai memanas, sentuhan menyebabkan gairah dan lobus medial depan otak menyala. Ini adalah bagian otak yang bertanggung jawab untuk memulai perilaku seksual,” tulis laman Very Well Mind.

Saat mendekati orgasme, bukan hanya alat kelamin saja yang aktif. Otak kecil,bagian otak yang mengontrol gerakan tubuh, mengirimkan sinyal ke paha, bokong, dan perut untuk mulai menegang.

Ketegangan otot ini berkontribusi terhadap orgasme dengan meningkatkan aliran darah ke area tersebut dan meningkatkan aktivitas saraf. Pada gilirannya, hal ini mengirimkan sinyal kembali ke otak untuk terangsang.

Beberapa hal terjadi pada otak saat orgasme. Misalnya, klimaks mematikan bagian korteks orbitofrontal yang bertanggung jawab untuk pengambilan keputusan, sehingga dapat menyebabkan perasaan tidak terkendali. Hal ini dapat mengakibatkan sensasi yang tampaknya tidak disengaja seperti berteriak lebih keras dari yang diharapkan pada saat klimaks atau sekadar perasaan lebih berani di ranjang.

NEXT: Hormon cinta

Saat waktu orgasme tiba, beberapa neurotransmitter bergabung dalam pesta. Mereka termasuk oksitosin, dopamin, dan vasopresin.

Setelah sesi klimaks berakhir, orgasme memberi sinyal pada sistem saraf parasimpatis untuk mati dan menenangkan tubuh. Otak juga memompa serotonin, yang bertanggung jawab atas suasana hati yang baik, relaksasi, dan rasa kantuk pasca berhubungan seks yang bisa membuat kita ingin tidur siang.

Baik pria maupun wanita dapat melepaskan oksitosin, meskipun wanita biasanya melepaskan lebih banyak hormon penghubung perasaan senang. Oksitosin dapat membantu menghilangkan rasa sakit, berpotensi membantu mengurangi sakit kepala setelah berhubungan seks atau mengurangi rasa sakit akibat hubungan seks yang lebih kasar.

(kna/up)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy

3 Hal yang Bikin Gairah Seks Melonjak, Sesi Bercinta Jadi Makin ‘Membara’

Jakarta

Libido atau gairah seks adalah faktor penting yang memengaruhi kenikmatan dan kepuasan dalam bercinta. Semakin tinggi gairah seks, semakin besar pula kenikmatan seksual yang dirasakan saat berhubungan intim dengan pasangan.

Namun terkadang, gairah seks sewaktu-waktu bisa meningkat lebih tinggi dibanding biasanya. Lantas, apa sih yang menyebabkan gairah seks bisa tetap ‘membara’? Dikutip dari berbagai sumber, berikut penjelasannya.

1. Sering berolahraga

Jika belakangan detikers sering berolahraga, maka hal ini juga bisa menjadi salah satu pemicu gairah seks tinggi. Sebuah studi menemukan bahwa kebugaran fisik dapat memengaruhi gairah seks. Tak hanya itu, para peneliti menemukan gairah seks pada wanita sangat dipengaruhi oleh ketahanan kardiovaskular.


“Olahraga membuat tubuh melepaskan hormon bahagia yang meningkatkan tingkat energi,” ujar seksolog Shamyra Howard, L.C.S.W., dikutip dari Prevention.

2. Hubungan yang sehat dengan pasangan

Terkadang, gairah seks yang tinggi juga bisa disebabkan oleh hubungan percintaan yang sehat dengan pasangan.

“Jika semua berjalan baik, itu (hubungan) dapat mendongkrak gairah seks Anda. Tapi jika Anda mengalami banyak konflik dan masalah dalam hubungan, hal tersebut dapat menurunkan hasrat seksual,” terang psikolog dari Kinsey Institute di Indiana University, Justin Lehmiller, PhD.

Bagi beberapa orang, gairah seks juga bisa meningkat ketika mereka baru menjalin hubungan dengan pasangan yang baru, sehingga selalu ingin selalu bersama dan tidak mau berpisah. Fase ini dikenal juga dengan istilah ‘fase bulan madu’.

3. Jarang stres

Orang yang jarang stres juga bisa mengalami peningkatan gairah seks. Saat stres, tubuh akan melepaskan hormon kortisol. Selain membantu tubuh mengantisipasi ‘ancaman’ yang memicu stres, hormon ini juga dapat memengaruhi gairah seksual.

Sebuah studi pada 2008 menganalisa kaitan antara hormon kortisol dan gairah seks. Penelitian tersebut mengukur kadar kortisol dan gairah seks 30 orang wanita sebelum dan setelah menonton film porno. Hasilnya, wanita yang mengalami penurunan kortisol cenderung memiliki gairah seks yang lebih tinggi.

“Meskipun seks merupakan aktivitas fisik, dia juga sangat berhubungan dengan mental dan psikologi,” ucap pakar obstetri dan ginekologi, dr Tamika Cross, FACOG dari Serenity Women’s Health & Med Spa di Texas.

(ath/naf)

Sumber : health.detik.com

Image : unsplash.com/ Spacejoy